Jak se ti vydařila ta letošní sezóna? A kdy ti vlastně skončila?
Se sezónou jsem byl celkem spokojen. Sezóna tu byla jinak samozřejmě mnohem delší než ta česká (od konce listopadu do konce března).

Kolika jsi se zúčastnil závodů v Austrálii a kterého výsledku si ceníš nejvíce?
Se závody jsem to moc nepřeháněl. Zajel jsem, co bylo v mých možnostech. Bez žádný křeče a lítaní po kontinentu jsem objel 8 závodů v okolí Sydney. Nejvíc se mi líbil half IM v Huskissonu, který jsem jel jen tak z tréninku. Závod se konal koncem února. Craig Alexander mě tam porazil asi “jen” o 40 minut, ale šoupnul jsem to za 4:11 a byl třetí v 23kách, tak byla radost veliká. Jinak jsem odjel sérii bezdraftovejch sprintů, kterou jsem v 23kách vyhrál, ale to zas nebyl takovej úspěch, pač byla menší konkurence než bych si představoval, ale taky to šlo.

Nyní už jsi v přípravě na novou... prozradíš jak vypadá tvůj trénink?
V základu se příliš nezměnil. Po ukončení posezónního odpočinku jsem se do nové přípravy vrhnul s Honzou Matějovským, který je v Sydney už jako doma. Honza mě seznámil s coachem Markem Newtonem, kterýmu prošli pod rukama např. Peter Robertson, Norman Stadler a řada mladých Ozíků. Tahle spolupráce byla dost přínosná hlavně co se cyklistických tréninků týče (technické a silové cvičení). Spolupráce nakonec po dvouch měsících skončíla pro Markovu zaměstnanost jiným směrem, ale v počáteční přípravě to mělo dost co do sebe. V současné době spolupracuji hodně s Michalem Franckem, který si tu taky užívá teplejšího klimatu, tak do toho budeme dupat spolu.

Jak se nyní cítíš v jednotlivých disciplínách?
V plavání je to taková podzimová klasika (nahoru dolu), ale v průměru se ve vodě cítim celkem spokojeně. Plánuju taky zařadit několik ocean swimů s kterýma se tu teď roztrh pytel, což je krásná příprava a hlavně zábava. Na kole jsem toho za poslední měsíc moc nenajezdil (hlavně kvůli deštivému počasí, které tu v současné době panovalo), ale I přesto je to podzimní nadprůměr. V běhu se teď cítím stabilně lehčeji, takže OK.

Prozradíš pro názornost, jak u tebe vypadá týdenní trénink?
Obecně se to drží na čtyřech plaveckých trénincích ( nejdelší zatím 3x(3x400m), kde poslední série byla okolo 5min. start 6 minut) spíše pro obecnou vytrvalost, občas si dám na profuk 50ky a 100vky. Kolo minimálně 2x týdně okolo 60-70km (když delší, tak okolo 100km). Často je to s cyklistama a tam”rychlejší vložky nechyběj. No a běžík 3 spíše 4krát týdně, zatím se dráze a ostřejším úsekům úspěšně vyhýbám,ale tempový tréninku zařazuji každý  týden v různých vzdálenostech od 400 metrových po 8 kilometrové a fartleky většinou od 6 do 12km.

Stále platí, že s triatlonem to myslíš smrtelně vážně a rád by jsi po návratu nakoukl do reprezentace?
S triatlonem to myslím pořád dostatečně vážně na to, abych zamýšlel o repre, ale taky rád cestuju ( :

Co vše tomu hodláš obětovat?
Budu se rvát do roztrhání těla (soupeřova)…

Máš nějaký zajímavý zážitek či zážitky z posledních týdnů?
Zrovna jsem se vrátil z Bariérového ůtesu, kde jsem se poprvé potápěl a šnorchloval se žralokama, karetama a tisíci barevnejma rybkama. Větší adrenalin jsem ale zažil při brodění ústí řeky, kde plavali mořský krokodýli, jedovatí rejnoci a smrtelně toxický medůzy. Všechny údy mi ale zůstaly, tak můžu vesele pokračovat v tréninku…

Trénink cyklistikcých nástupů :-)))

Poznáváte toho muže na levo. Ano je to letošní havajský vítěz Chris McCormack. Tato fotografie pochází ze začátku roku 2007.