Zadák plánuje poměřit se s nejlepšími duatlonisty
Kanárské ostrovy si vybral zejména kvůli jistému počasí a také, že natrefí na kvalitní sparingy o které není nouze.
„Průběh se dá těžko komentovat, každý den je jiný. Někdy se chodí trénovat před snídaní, někdy až po. Je to různý. Ale denně josu 2-3 fáze a zhruba za 14dní máme 3dny volna a rehabilitace,“ popisuje plán.
A jak vypadal prozatím ten nejnáročnější trénink? „ Náročné, krom dnů volna, jsou všechny, ale nejnáročnější byl asi 8. den, kdy se jeli časovky 2x 30km + přechod 20x 200m, tempo- 38-39 s meziklusem zpět. To jsem fakt večer nemohl ani mluvit jak mě všechno bolelo,“ říká spokojeně.
Přes zimu se v tréninku na nic speciálního nezaměřoval. „,Pracoval jsem na všem podobně jako loni. Šlo hlavně nabouchat do sebe nějaký ty objemy. A teď bych chtěl zapracovat hlavně na plavání a běhu.“
I nemoci se mu vyhýbaly krom 14 denního zánětu průdušek. „Trošku mě to přibrzdilo v tréninku, ale musím to brát pozitivně. Odpočal jsem si a mohl jsem se plně věnovat rodině, kterou teď velmi zanedbávám,“ poukazuje na neřesti vrcholového sportu, který kloubí se zaměstnání.
Do sezóny vstupuje s novým hlavním sponzorem. „Je jím Zdeněk Moravčík, který mě podporuje značkou SAUCONY a osedlám nový karbonový rám ORBEA ALMA. Další sponzoři jsou hlavně moje rodina.“
Co se týče ambic na sezónu jsou velmi překvapivé. „Přesný plány ještě nemám, ale chtěl bych objet MČR v obou duatlonech, ME Xterra na Sardinii, MČR a evropský pohár v xterě. A taky nějaký bikový závody. Maui letos neplánuji, protože v září očekáváme druhého potomka, takže to už budou zcela jiné starosti.“
Účasti na ME či MS v duatlonu se vůbec nebrání. „Na evropskou nebo světovou špičku určitě nemám, ale ostudu bych jistě taky neudělal,“ zvažuje.
A nad otázkou, co hodlá obětovat úspěchu v kariéře zvážní. „Já i má rodina tomu podřizuje úplně všechno, ale všechno má své meze.“
Přidat komentář
Zpět