Vyladění dle Vabrouška? Gaučing, gaučing, gaučing

20.06.2006 -
Petr Vabroušek si dopřává zaslouženého odpočinku na tureckých plážích. V sobotu však bude stát nažhaven na startu závodu v Otrokovicích a bude usilovat o titul Mistra ČR v dlouhém triatlonu. „Dřív nebo později můj skalp určitě někdo získá, tak proč to nezkusit v Otrokovicích?“ vyzývá své soupeře Petr Vabroušek.
Jak jsi si užil či ještě užíváš rodinou dovolenou v Turecku? Předpokládám, že pobyt byl odpočinkový, ale i přesto kolik jsi toho stihl odtrénovat?
Užíváme si tady skvěle. Počasí nám vyšlo. More má 26°C, vzduch 30-36°C...
Vzhledem k termínu dovolené se samozřejmě snažím trochu udržovat v provozu, ale k systematickému tréninku to má daleko.
Jednu kratší fázi (plavání nebo běh) dávám před snídaní (vstal jsem jen dvakrát) nebo před obědem (většinou 40 min plavání v moři). Obden pak chodím před večeří na 1 až 2 hodiny na kolo nebo běhat. Vaří tady dobře, takže nějaký ten váhový přírůstek asi bude...

Nemohu se zabránit dojmu, že letos tě doprovází životní forma. Cítíš na svém výkonu v závodě změny v tréninku? Začínají už přinášet ovoce?
Řekl bych, ze forma se letos s každým závodem zlepšovala a vyvrcholilo to v Japonsku. Určitě se projevuje cela řada změn v tréninku (ty zařazuji každoročně ve všech disciplinách - tělo potřebuje reagovat na nové podněty). Taky se mi podařilo dobře naplánovat můj oblíbený systém: dlouhý triatlon - týden volno - 2 až 3 týdny trénink - týden vyladění - dlouhý triatlon. Leden - Chile, únor Malajsie, březen JAR, duben Arizona, květen Japonsko, červen Vídeň a Otrokovice,...

 O tvém vítězství v Otrokovicích při tvé současné formě je zbytečné polemizovat, a proto by mě zajímal tvůj tip. Kdo a v jakém pořadí se umístí závodníci za tebou? nebo se peci jenom  obáváš, že někdo z českých závodníků může získat skalp Petra Vabrouška?
Určitě bych to neviděl takto jednoznačně. K účasti na svém domácím závodě jsem se po letech štafet rozhodl, abych podpořil pořadatele a jako příjemnou možnost potrénovat v domácích podmínkách. Určitě na Otrokovice nebudu ladit, tak jako na závody světové série Ironman (to bych teď asi neležel na pláži v Turecku. Tím ale neříkám, ze když to půjde dobře, nepokusím se i tak zaútočit na titul. Při posledním MR na IM tratích v Doksech mi to takto vyšlo. Fakt je, že Otrokovice jsou MR a současně jedinou nominací na ME, přivedl na start skvělou domácí konkurenci a šanci zvítězit má celá řada lidí (Lukáš Vrobel, Davıi Vydra, Jarda Brynda, Tomáš Petr, Honza Vodehnal, Tomáš Bednář, Jarda Hýzl...). Je to dlouhá závod a stát se může cokoli... Dřív nebo později můj skalp určitě někdo získá, tak proč to nezkusit v Otrokovicích?
 
Co by jsi  vzkázal všem, kteří ladí a připravují se na závod do Otrokovic?
Gaučıng, gaučıng, gaučıng... a v pátek se lehce rozpohybovat po 10-15ti minutách ve všech disciplínách. Při závodě si dobře rozložte síly a útočte vždy až v poslední třetině každé části. Hlavně si to užijte, bude to krásny den!

Jaké jsou tvé další starty po MČR v dlouhém triatlonu?
V červenci asi tréninkově půlku v Maďarsku, bezhákový olympijský v New Yorku, Ironman Lake Placıd, v srpnu pak MSR v Nitre a ME v Holandsku. Září zatím neřeším, v říjnu Havaj a v listopadu MS v Austrálii. Více průběžně na www.petervabrousek.com


po vítězném závodu ve Vídni...


foto archív: Petr na vás nemrká, neboť při Sadské vloni měl zadostiučinění se včelou


 

Hodnocení:
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
Moraviaman tento víkend
Na rozžhaveném asfaltu v Otrokovicích kraloval Vabroušek

Galerie

   

Přečteno 565x

Komentáře

RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
15.12.24Jelle Geens drtivým tempem ukradnul světový titul Wildemu
14.12.24Taylor Knibb slaví hattrick na mistrovství světa IRONMAN 70.3
25.11.24Cozumel ovládli Aernouts a Reischmann
17.11.24Finále T-100 ovládli favorité Knibb a Van Riel
27.10.24Lange překvapivě opět vítězem havajského Ironmana
22.10.24Favorité mistrovství světa Ironman 2024
22.9.24Laura Philipp slaví titul mistryně světa v IRONMANu, české triatlonistky také zářily
22.8.24Oproti Paříži v Tokyu všechno klapalo, jak mělo, říká Petra Kuříková
18.8.24Blu je zpět a ve Frankfurtu pálil ostrými
10.8.24Vítěz IM TEXAS suspendován za doping!