Honzo, jaká je tvoje sportovní minulost?
Moje sportování začalo, když jsem se stal přeborníkem Prahy žactva ve vícebojích :-), takže atletikou, které jsem se věnoval do svých 20let.

Jak jsi objevil triatlon? Vzpomínáš si na své triatlonové začátky? Jaké byly?
Triatlon pro mne objevil táta, který závodil ještě na Šeberáku v Praze na tratích 1-50-10 a to je již pěkná řádka let. Mého prvního triatlonu jsem se účastnil v té době v Motole a hned vítězství :-), ale moc mne to nenadchlo (to až časem). Myslel jsem si, že umím plavat, ale omyl. A když to tak vemu, tak vlastně neumím plavat dodnes.

Kolik máš za sebou dlouhých triatlonů?
Když budu počítat jen ironmany tak 7, aspoň myslím.

Letos jsi měl vydařenou sezónu? Zhodnotíš nám své výkony? Řadíš nejvýše Otrokovice?
Určitě byla má nejlepší . Když to hodnotím zpětně tak na každém závodě mne vždy nevyšla jedna disciplína, takže nejvýš řadím celkové 3 místo v Classicu.

Jakými zásady se držíš v tréninku? Máš své know-how  ?
Jelikož sportuji pro radost, tak hlavní pro mne je jít trénovat s radostí. A ,,KNOW HOW“ by mohlo znít asi takhle:  KDYŽ SE TI NECHCE TAK ZÚSTAŇ DOMA A RELAXUJ.

Jak by měl podle tebe trénovat dlouhotratař v tomto období?
Vzhledem k tomu, že dlouhý triatlon je dosti také o psychice, tak určitě po tom co si člověk užíval volna v říjnu, začít pomalu plavat a běhat.

Jak intenzivně trénuješ v tomto období? Zařazuješ i intenzivní tréninky?
Učím se plavat :-) a o víkendu se snažím dostat na nějaký kros. Na intenzitu je času dost, když sezóna začíná až v květnu.

Jaké jsou tvé plány na sezónu 2011?
Zatím nevím, protože většinou, když plánuji tak je to stejně úplně jinak a vlastně i s tohoto důvodu jsou pro mne závody na většině zahraničních ironmanech tabu. Vlastně vím ,,VYHRÁVAT“

Jsi příznivcem běhání na boso? Řekneš nám svůj názor na tuto problematiku? Chceš ji aplikovat na sobě?
Určitě to má pozitivní vliv na pohyboví  aparát, vždyť noha se vyvíjí již řádku let a příroda ví co dělá, takže čím více bez bot tím lépe. Vím, že běhání bez bot dnes jde velmi těžko, ale jako začátek doporučuji mít alespoň troje boty od různých značek, aby si noha nezvykala na neustále stejnou technologii a střídat je na trénink. Bude te pokaždé zatěžovat trochu jinou část nohy a posilovat svaly a vazy různě, což by mělo mít pozitivní efekt. Ale pozor ze začátku opatrně.




příprava na MS ITU - 2010