Když rostou křídla, může i trenér na kávu.
Zbyšku, jak jsi spokojen se sezónou Přemka Švarce? Co jsi říkal na jeho výkony na závěr sezóny?
Začátek byl trochu rozpačitý, byť by Přemkovo výsledky jiný asi bral…10.místo ITU Slovensko, 6.místo AMS ve Francii. Po povinném vítězství v Poděbradech jsem nabyl dojmu, že to stále není ono, že tudy cesta do světového triatlonu nevede, dali jsme hlavy dohromady a od nepovedené Evropy takřka 3měsíce to byly jen špičkové výkony! Přesto naskočit do vlaku, který ,,nestaví“ ve stanicích kde naskakujete je těžké, byť lístky máte, ale průvodčí jasně řekne, že musíte zkratkou přes půl zeměkoule…
Jak je podle tebe reálné, aby Přemek startoval na olympiádě? Byl by to pro něj přínos?
Pokud to není zřejmé, tak my se o nic jiného nesnažili neboť olympiáda je prostě milník, který nelze na cestě vrcholového sportovce jen tak minout. Někteří závodníci mají tendenci při vítězství na mléčném poháru opojeni mlékem a medovinou prohlašovat a již vyslovovat prognózy, jak by měl vypadat společenský oděv na zahajovací ceremoniál. To se zde určitě nestalo, ale současný stav již určitě opravňuje se těmito myšlenkami opravdu vážně zabývat. Samotná účast na OH Vás již nakopne mezi elitu. Kdo tam byl něco musel umět, prestiž této akce je neměnná a je pomyslným vrcholem.
Vzpomínáš si na začátky spolupráce s Přemkem?
Jo, jo ten střapatý klučina co mě hned vyzval na závod na 100m znak…to bylo skoro naposledy co jsem ho porazil…anebo zima -5st, kvalitní teplákovka od větnamců a prestiže a ca 20.místo na zimním běhu ,,Partizánskou stezkou“, ale už tenkrát to chtělo ven…to je již asi 8let.
Jak dlouho s ním již spolupracuješ? Má podle tebe nakročeno do absolutní světové špičky?
Myslím, že některé výsledky již dříve naznačily, že by se něco mohlo urodit / např. 5místo MS K23 2005! /
a další. Problémem je, že triatlon jsou tři disciplíny a nutno býti sakra komplexní !! I sprinter na Tour de France
musí přejet kopce v limitu, chce-li vyhrát rovinu za kopcem… Myslím, že si své odpracoval a čekají na něj
jen samá pozitiva a sociální jistoty. Ne vážně, ani starší generace / Filip a Martin / neměli zpočátku na růžích
ustláno to už dnes asi málokdo ví. Tento přechod, když se chlebík láme je složitý, o tom si píšeme na našich
serverech skoro pořád. Základ je si věřit a věřit, že směr je dobrý. Všechny složky okolo musí fungovat hlavně
když je hlava dole a nedaří se. Když rostou křídla, může i trenér na kávu.
Co musí závodník podstoupit a co musí mít vše za sebou, aby mohl soupeřit s těmi nejlepšími na světě?
Každopádně musí sám, častěji však se svým týmem vypracovat plán rozvoje, co očekává od sezóny, co v dalších letech, musí existovat zpětná vazba a pravidelné hodnocení. Základem je maximální otevřenost neboť za lhaní sám sobě Vás sice nezavřou, ale zavře Vám to postupně všechny dveře. Řečí stopek je to jednoduché to si dá každý dohromady co je nutné, já považuji na hlavní stav mysli, musíte cítit převahu a přitom respekt a pak je šance, že vaše hvězda vyjde.
Jdete poněkud jinou cestou a Přemek nemá zdaleka tolik odtrénováno než jeho soupeři? Můžeš více specifikovat tuto cestu?
Každý si většinou do triatlonu něco přináší tzn., že někde navazujete na to co již udělal někdo před Vámi.
Je dobré to vědět, kdo to dělal a jak. Přemek má za sebou dobrou ruku plaveckých trenérů Bureše, Fichtla a Beránka. Nemyslím si, že bychom trénovali málo, nikde není psáno, že ten co běhá 60km týdně musí být
horší druhého co běhá dvojnásobek . Sportovec musí cítit, že to jde kupředu, trenér musí vědět, že to není
cesta do pekel. Kopance udělá každý, když je však úspěchů více, kopance Vás ve skutečnosti ,,nakopnou““
a nasměrují.
Výhoda je, že můžete v tréninku ještě přidávat což soupeři již asi nemohou? Byl to záměr a přidáte nyní v tréninku?
Vždycky je otázkou zda vyjít z toho co je vaší silnou stránkou nebo tam zkusíte dodat to co si myslíte, že tam patří, to je na větší rozbor. Přemek si přinesl dobrý vytrvalostní základ z plavání a dálkového plavání, dobré koordinační vlastnosti a výbornou rytmickou schopnost. Vždy jsem říkal, že je talentem, ne však supertalentem a obecné zásady sportovního vývoje platí pro něj stejně jako pro každého jiného. Ve sportu obecně je to vždy o zdolávání postupných výšek a cílů. Kdo to vezme ,,bez kyslíku“ může se mu stát, že mu dojde dech paradoxně i na vrcholu. Přidat v tréninku to se řekne, o tom to asi není. Obecně určitá pravidla objemů platí pro každého a desítka za 32min jen z posilovny asi zabolí. Tady už není práce jen pro diktátora / trenéra byť si poslední slovo ponechávám, to neznamená, že nenaslouchám. V této fázi sportovní úrovně se jedná opravdu o oboustrannou spolupráci a práci celého ,,teamu“ který okolo Přemka funguje. To není fitnes udělat si žízeň a něco schodit,
klidně i uberem, když to výkonnostně půjde nahoru / smajlík /. Jednou pořádnou ,,sekerou“ můžete svěřence poslat pod kytky do konce sezóny. A naopak, když máte formu a ,,zvoní“ to musíte vědět co s tím.
Kolik svěřenců trénuješ? Jak s nimi vycházíš?
Trenéra SCM dělám již 10let a již předtím jsem k této činnosti inklinoval. Do letoška to bylo ca 10svěřenců různých úrovní. Obecně je dle mého nutné napřed s nimi vycházet a rozumět si a pak je trénovat. Snažím se přistupovat jsa beran ke všem otevřeně bez druhé řeči za rohem. Triatlon je kombinace tří samostatných sportovních odvětví a většina mých svěřenců má minulost těchto sportů nebo jiných příbuzných vytrvalostních.Některé vazby mají opravdu starší datum a souvisí obecně s celkovým sportovním klimatem na Plzeňsku.
Má někdo vykročeno podobně jako Přemek, co třeba Petr Šlajs nebo někdo z mladších...
Nutno říci, že v Plzni nebylo o talentované triatlonisty nouze a jména jako Václav Černý, Marek Netrval, Jan Řehula, Lenka Radová a mnoho dalších patřili ve své době k tomu nejlepšímu co náš triatlon nabízel. Současnost je dle mého také optimistická a např. vzpomenutý Peters má za sebou slušný přechod do K23 a vše před sebou. Celá řada triatletů jsou sportovci ,,jedné“ disciplíny a ty ostatní zatím jejich triatlonový rozlet poněkud brzdí. I v Plzni takoví sportovci jsou. Pokud jsou tyto dětské nemoci přeléčeny vykročení nic nebrání a rozlet překvapí jen laiky.
Co se ti líbí na trenérské práci a na triatlonu?
Líbí se mi především prostor, který má člověk na svou práci a jasná odpovědnost za vykonané. V dnešním manažerském světě jste často stažen všemi různými vlivy a podobně, trenérská práce tyto zákoutí nemá. Rozhodnutí padá na sportovních kolbištích a stopky běží na celém světě stejně. Často kritizovaný systém SCM umožňuje účastníkům tohoto procesu na sobě zapracovat, přispět svým dílem a podílet se přímo či nepřímo na rozvoji triatlonu u nás.
Uvidíme tě za rok na závodech? Udržuješ se v kondici?
No se svěřenci začínám mít / s některými již léta / pasivní bilanci, často to již není ani na čestnou prohru…
Stále však většinu věcí, které vymyslím zkouším na sobě, tak počkám až se mladí 40cátníci vyřádí a udeřím :-)
Ještě raději však budu, když udeří další z mých svěřenců.
Přemek Švarc v roce 2003
Přemek Švarc v součastnosti