V chladném počasí se zrodil nečekaný vítěz Pilman triatlonu

30.08.2010 -
Chladný a náročný střední triatlon ve Ždáru nad Sázavou ovládl poněkud nečekaně ostřílený matador Jan Vodehnal, který stále těží ze své aktivní kariéry. Po závodě jsem jej vyzpovídali.

Jak se cítíš po vítězství na Pilmanovi? Čekal jsi to před startem?
Cítím se výborně, nic mě nebolí a jsem rád, že mám po triatlonové sezoně.

Jak bys ohodnotil svůj výkon?
Pokud se vyhrává, tak jedině na výbornou. Pokud to srovnám s výsledky z loňského závodu, kterého jsem se nezúčastnil, tak známkou 2.

Jak se vyvíjel souboj na běhu mezi tebou a druhým Kořínkem?
Ten souboj byl totožný jako s V. Zemcevem, který včera zvítězil v Kanadě, s tím rozdílem, že tentokrát jsem vyhrál já. Běželi jsme spolu celé 2 kola a ve 3 kole jsem si vytvořila si minutový náskok, který jsem si udržel až do konce.

Jak moc tvůj výkon ovlivnilo chladné počasí?
Neměl jsem žádný problém. Na kolo jsem se dobře oblékl a na běh bylo příjemných 13 - 15 °C.

Předpokládám, že jsi měl před Pilmanem dostatek času na trénink a neflákal se :-)?
Ano, celý srpen jsem nezávodil. Akorát jsem absolvoval sprint triatlon na Mělicích.

Můžeš uvést, jak moc jsi trénoval a připravoval se na Pilmana?
Plávání - 4 x v týdnu z toho 1x intenzivní trénink - celková kilometráž 2 - 3 km
Kolo - 5 x v týdnu do práce
Běh - 4 x v týdnu okolo 12 km, z toho 1x týdně úseky v délce 4 x 1 km

Máš po vítězství nějaké větší ambice na příští rok? Jak vidno tělo stále funguje skvěle?
Ambice mě v mém věku již opouští, samozřejmě přemýšlím, že se přihlásím na nějaký větší závod serie Ironman ev. Embrun.

Problémy s achilovky jsou již zažehnány a můžeš běhat bez potíží?
Achillovka mě již nebolí, trénuji 4 x do týdne běh, celková týdenní kilometráž kolem 40 km


archív



Hodnocení:
Přečteno 685x

Komentáře

RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
1.6.23Triatlonisté budou bojovat o evropské tituly u královského paláce v Madridu. Startuje také domácí sezona
30.5.23Naslouchejte „starým“ zkušeným kapacitám, říká Tomáš Racek
25.5.23Mojí strategií bylo hlavně dokončit, říká Tomáš Řenč
24.5.23V dlouhém triatlonu vidím svůj největší výkonnostní potenciál, říká Pavel Wohl
22.5.23V dnešní době děti nemají základní dovednosti, říká Jan Strangmuller
19.5.23Trvalo několik hodin, než jsem to vlastně celé zpracovala, říká Bára Besperát po IM 70.3 Mallorca
15.5.23Petr Vabroušek hodnotí 1. místo na HimalayanXtri
12.5.23Chybělo málo a mohl jsem slavit podstatně víc, říká Kočař po MS Ibiza
9.5.23Trenéři si svá "trenérská tajemství" bohužel nechávali sami pro sebe. Říká Luboš Bílek
8.5.23Duatlonový Krušnoman se stal kořistí Gerychové a Wainera