Jak trénuje přerovský úředník se slabostí pro Ironmana?
Věk: 35 let Prozradíš jakým způsobem si našel zalíbení v triatlonu?
Klub: LOKO Nymburk
Zaměstnání: referent na stavebního úřadě v Přerově
To, že bych
někdy zkusil triatlon mě nikdy nenapadlo. V mládí jsem hrál hokej, po
nástutpu na střední školu, jsem toho nechal a začal hrát fotbal,
ale ne na vrcholové úrovni jen okresní přebor :-). A jak pomalu
uhasínala i má fotbalová kariéra, začal jsem více běhat s
cílem uběhnout maraton. Což se mi také podařilo. Přes zimu jsem občas
vyběhl s Martinem Hrazdirou ( většina ho bude znát pod nickem
Ječmínek Máselník), který se připravoval na svého prvního IM, a ten mě
vlastně k triatlonu přemluvil, prý ať to zkusím, že přes léto stejně moc
běžeckých závodů není, ale triatlonových je dost :-). A tak jako úplný
neplavec, necyklista a amatérský běžec jsem se postavil na start svého prvního
triatlonu Hulmen. Nějak jsem ho zvládl a docela se mi to líbilo a další
rok, sice bez nějaké extra přípravy, ale všemi ujišťován, že to
zvládnu, jsem se postavil na start 1/2IM v Litovli. No byl to
očistec, skončil jsem suveréně poslední :-). Ale už jsem byl v tom, a
protože mám rád výzvy, cíl byl jasný, příští rok to musí
být o hodně lepší :-). Co mě zaujalo na triatlonu, je to prosté, že
nestačí být dobrý v jedné disciplíně, ale vyrovnané musí být všechny a až
pak jde udělat dobrý výsledek :-).
Jak se ti daří trénovat při
zaměstnání a nezanedbávat rodinu? Jaké je tvoje povolání?
Jednoduché
to není. Díky Jardovi Hýzlovi můžu chodit přes
týden ráno plavat s plavci, takže už v 6:00 jsem ve vodě, pak
hurá do práce, pracuji jako referent na stavebním úřadě. Po práci, se
snažím vyběhnout, a nebo vyjet na kole, ale jelikož manželka dělá na
směny, kolikrát můžu vyběhnout až se postarám o kluky a někdy to holt
nejde vůbec. Abych tréninkem moc nezatěžoval rodinu, víkendové výjezdy na kole
a delší výběhy absolvuji klidně i v šest hodin ráno a pak už můžu být s
rodinou zbytek dne.
Jak se vůbec tvoje děti a manželka dívají na tvé sportování? Nehodlají
napodobit tátu?
Manželka moc
nadšená není, ze začátku ještě jo, ale s přibývajícím počtem
odtrénovaných hodin bylo stále více řečí, ale překousla to a bez
její nesmírné tolerance by to nešlo :). A kluci, ti to berou zatím
tak, že táta si jde zajezdi na kole, proběhnout se, a pak jede na nějaký
závod :-). S napodobováním to se uvidí, oba je směřuji ke sportu, ale starší
syn zatím chodí do hokeje, a mladší chodí přes zimu do hokejové
přípravky a přes léto do plavecké. Ale kdoví , třeba si někdy spolu za
závodíme, to by se mi líbilo :-).
Zlepšil ses výrazně ve vodě. Jak zní tvůj recept?
Plavat, plavat a zase plavat :-). Když jsem před svým prvním triatlonem v roce 2007 skočil do bazénu, abych zjistil jaký to bude, po 50m jsem toho měl plný zuby , a závodních 450 m plavání jsem musel proložit prsama :-). Na podzim 2008 jsem začal cca 3x týdně chodit plavat, ale pořád to nebylo ono. Až letošní sezónu, když mi Jarda Hýzl, umožnil chodit ráno plavat, podíval se i na můj styl a následně jsem se ocitl i pod jeho dohledem a měl jsem tu čest plavat s opravdovými plavci, plavecky jsem se posunul hodně dopředu :-). Navíc mě to plavání začalo hodně bavit, je tam dobrá parta, a s trenérem občas i sranda :-).
Ale i ve zbylých disciplínách si
udělal pokrok… čím to?
Kromě
plavání jsem zapracoval na kole, jako necyklista jsem měl největší obavy
při svém prvním IM z této disciplíny. Letos počasí sice moc tréninku
nepřálo, ale díky toleranci vedoucího jsem si mohl vzít při pěkném
počasí dovolenou a vyrazit na kolo. A naježděné kilometry vedly asi i
k zlepšení na běhu, jelikož zima i jaro běhu moc nepřály, extra
objemy jsem nenaběhal, ale i bez speciální přípravy jsem si zaběhl v dubnu
osobák na 1/2maraton :-).
Co ti triatlon přináší do života?
V Otrokovicích si okusil premiéru na ironmanských distancích. Jaká byla? Jsi
spokojen s časem a výkonem?
Jak ses cítil den či dva po závodě? Stojí to za to :-).
Radost a není to jen triatlon, ale
veškerý sport, ke kterému se přimotám. Bez toho, aby to člověka bavilo to asi
nejde, a mě to baví moc :-). Odreaguji se, zapomenu na starosti a
provětrám si hlavu. Manželka může potvrdit, že se z tréninku, vždy vracím
jako jiný člověk :-).
Premiéra byla super zajel jsem si osobák a se svým výkonem jsem spokojen.
Za sebe s klidem můžu říci, že jsem ze sebe vydal maximum co
šlo :-). Věděl jsem, že to bude náročné a poslední kola běhu byly už o
vůli, ale to asi u většiny :-). Podle prognózy trenéra to mělo
být lepší, ale průběh závodu a hlavně počasí, vedro nemusím a silný vítr
bral hodně sil na kole, vzal plány za své, ale první Ironman je
doma a to jsem si přál. Získal jsem zkušenosti k nezaplacení, ale je mi jasné,
že prostor pro zlepšování tu stále je :-).
Jasně, že to stálo za to, ten pocit, který jsem měl cca posledních 2
km před cílem, kdy už hlava věděla, že znovu do toho "hnusného"
okruhu nemusí a poběžím jen do cílové brány a budu to mít úspěšně za sebou a
vlastně tím zúročím hodiny tréninku, které jsem tomu věnoval byl
super, ale to se nedá popsat to se musí zažít :-). Těsně
po závodě mě bolel celý člověk a žaludek jsem uklidnil nealko
pivem a dalším vítězstvím bylo zvednutí se ze židle. Neděle a pondělí už
bolely jen nohy, a chvilku trvalo než jsem se po sezení rozešel, ale jinak
dobrý :-). V úterý už v pohodě :-).
Plánuješ již další start na plnotučných tratích?
A když už mám tu možnost a pokud můžu, bych chtěl poděkovat Michalovi Jaloveckému,
který se mě ujal, psal tréninky a radil co a jak i Jardovi Hýzlovi za
ochotu a snahu udělat z neplavce skoro plavce a podělil se svými zkušenostmi,
kamarádům, co mně fandili, rodině a hlavně velké dík patří manželce, za její
toleranci a trpělivost, protože kolikrát to se mnou neměla jednoduché :-)
Otrokovice byly plánovány jako vrchol letošní sezóny, který je splněn,
takže teď už si budu jen užívat volna :-). Ale ne, celého IM už asi
letos nedám, v sobotu se zúčastním Oseckého trialonu, pak bych chtěl jet
Grafimana. Asi s tím bude málo kdo souhlasit, že je to brzo, ale Osek je kousek
od domova, to je skoro jako povinnost se zúčastnit a Grafiman je také srdeční
záležitost. Navíc mě nic netlačí pojedu si to užít a pak mám stejně dovolenou
tam si odpočinu dostatečně :-). Po dovolené, bych chtěl jít ještě nějaký sprint
a půlku asi Pilmana. Ale kdoví, vše se může změnit. V cíli v Otrokovicích
jsem ředitelovi závodu J. Daňkovi slíbil, že se za rok opět objevím, a
sliby by se měly plnit, že :-).