Lucko, letos jsi udělala zásadní změnu v tréninku a vyměnila si kouče, co tě k tomuto kroku vedlo?
Loni na podzim se mi naskytla sance stat se clenkou tymu TBB (www.teamtbb.com) a tim spolupracovat se znamym trenerem Brettem Suttonem. Po delsim premysleni, jsem tuto nabidku prijala a bylo to to nejlepsi co jsem mohla udelat. Jako bonus bylo to, ze se k tymu pripojila i Terka Macel, takze jsem tu dve cesky. Moznost trenovat pod Brettem se nenaskytne kazdy den. Je to trener který vychoval mnoho mistru sveta a jeho rukama proslo obrovske mnozstvi vybornych triatlonistu.

Jak jsi spokojená s Brettem Suttonem?
Brett je opravdu vyborny trener se spoustou znalosti. Byl trenerem několika ruznych sportu - plavani, boxu, squashe a dostihovych koni. A vsechny zkusenosti si prinesl do triatlonu. Ke kazdemu z nas pristupuje individualne, je zaroven prisny, ale i citlivy trener.

V čem se změnil trénink? Přitvrdila jsi?
Hlavni zmena nastala v tom, ze uz si trenink nemusim psat sama, ale mam trenera, kteremu verim. Urcite mi ukazal, ze jsem schopna odtrenovat mnohem vic, nez jsem si kdy myslela. Nejvetsi zmena pro me je plavani, v soucasnosti plavu daleko vic nez driv. Coz ale na druhou starnu neni az zase takovy problem, driv jsem plavala jen okolo 10km tydne. Nyni jsou to davky dvojnasobne, s daleko vetsim zastoupenim pacek. Dalsi zmenou je taky trenink ve skupine vybornych a silne namotivovanych triatlonistu.

Čekala jsi, že se ti takovým způsobem bude dařit na závodech?
Na 70,3 i Ironman South Africa jsem byla dobre pripravena. Darilo se mi v treninku a nastesti se mi i vyhybaji zraneni a nemoci. Naposledy to byla zlomena ruka loni v listopadu, kdy me srazil pri cyklistickem treninku nakladak. Od te doby je ale muj trenink konzistentni. Hodne me potesilo druhe místo pri zavode 70,3 St. Polten, kde jsem zabehla pulmaraton za 1:24. V Ironmanu plati jeste vic nez v olympijskem triatlonu to, ze kolik se venuje priprave, tolik se vrati pri zavode.

Můžeš uvést nějaký tréninkový blok, například pár dní tvrdého tréninku?
Trenink se meni dost casto podle momentalniho stavu unavy a podle toho, ve ktere casti roku se nachazime. Vetsinou je to plavani 6x tydne a k tomu se pridava kolo a beh. Vyjimkou nejsou dva cyklisticke treninky denne nebo pro me jako "nebezkyni" az tri bezecke treninki denne. Ale opet trenink je velmi individualni, takze muj trenink se lisi od treninku Terezy nebo kohokoliv jineho.

Radí ti i ve výživových doplňcích, výživě a v dalších oblastech tréninku?
Nerekla bych primo, ze nam Brett radi i v techto vecech. Svuj nazor nam ale rekne. Jak uz jsem ale napsala, je to silne individualni, jinak pristupuje ke me, jinak treba ke klukovi, kteremu je 18 a je na zactku sve triatlonove kariery.

Jaké jsou tvé plány do sezóny? Forma bude vrcholit na Havaji?
Doufam, ze po prvni pomerne povedene casti sezony, se mi bude darit i nadale. Pred sezonou jsem mela tri prani a cile - vyhrat Ironman Jizni Afrika, zajet pod 9h v Klagenfurtu a zajet co nejlepe na Havaji. Prvni z nich se povedl, ted uz pracuji na zbyvajicich dvouch  V soucasne dobe jsem na soustředěni v mestecku Leysin, ve svycarskych Alpach. Hory vsude kolem Odtud pojedu rovnou do Klagenfurtu, kde se jede Ironman 5.cervence. Dalsi zavody krome Havaje zatim naplanovane nemam, uvidime kde se neco vyskytne a podle planu. Ale urcite letosnim vrcholem je Ironman Havaj.

Máš respekt před tímto závodem?
Pred Havaji mam respekt jako pred kazdym jinym Ironmanem. Ale take vim, ze kdyz zdravi vydrzi, tak tam pojedu dobre pripravena a pak uz se uvidi. Ironman je dlouhy zavod, kdy se muze stat cokoliv. Ale zatim jeste je do Havaje dlouha doba, takze v soucasne dobe se venuji treninku a pripravuju se na zavod v Klagenfurtu.

nefalšovaná radost z vítěztví

nový časovkářský speciál

Výhled z okna na tréninkovém soustředění před IM Klagenfurt