Trénink běhu pro výkonnostní běžce - triatlonisty.

Při četnosti běžeckého tréninku 4x týdně je možný například následující tréninkový plán na 3 týdny (pro výkonnostního běžce/triatlonistu

ITU Ishigaki Japonsko - Radová přetrhla řetěz

Barbara Lindquist z USA a Australan Greg Bennett vyhráli úvodní závod Světového poháru v Ishigaki v Japonsku. Série Světového poháru ITU 2003 začala závodem žen v tropickém klimatu při 30°C a 80% vlhkosti vzduchu na japonském ostrově Ishigaki. Od startu se na špici držela pozdější vítězka Barbara Lindquist, která doběhla před druhou Italkou Beatricí Lanza, překvapením závodu a třetí Michelle Dillon z Velké Británie.

Podpora konkurenčního časopisu Triatlon ze strany ČSTT

K ukončení spulupráce ČSTT s časopisem Aquasport se vrací svým příspěvkem na toto hojně diskutované téma člen VV ČSTT Jiří Suchý.

Český svaz triatlonu nepodpořil Dvořáka, Kořan a Marek nezdraví média.

Překvapivého vítěze mělo jednání o podpoře pořádání SP. Získat tento vrcholný triatlonový podnik se už řadu let snažil Author Triatlon Praha v čele s M. Dvořákem. Na poslední chvíli ale projevil překvapivě zájem i Trikam M. Plecitého a z podpory ČSTT se radoval nakonec právě on. Hned v úvodu hlasování členové Rady, rozhodli, že hlasování bude tajné a v oficiálním zápise svůj krok zdůvodnili následovně:

Reakce na (nejen) poslední svazové kousky.

Je smutné, jestli v českém svazu triatlonu opravdu panují takové poměry. Buďto je to "jen" šlendrián a nekonzistentní postupy, nebo naprosto neskutečná křivárna. Sleduji situaci z povzdálí coby člen redakce časopisu a jako organizátor pohárového závodu, a také jako řadový člen této instituce, už vůbec nevím, kdo za koho kope.

Fáze dokroku v běhu na střední a dlouhé tratě.

V následujícím článku vám chceme podrobněji zprostředkovat pohled na anatomii dokroku při švihovém způsobu běhu. Fáze dokroku je důležitá vzhledem k tomu, že zde nastává moment, kdy by mohla být narušena harmonie pohybu a setrvačný pohyb zabržděn. Jak takovému brzdnému efektu čelit? Jak si vytvořit při běhu ideální podmínky pro odraz?

Kreatin

Kreatin je látka, která vyvolává v současné době bohatou diskusi a visí nad ní spousta otazníků. Ve Francii je její volný prodej zakázán, v Německu se uvažuje o omezení prodeje, Vědecká rada EU zabývající se otázkami výživy volá po jejím zařazení do kategorie dopingových látek, které podléhají určitým omezením, jako např. kofein. U nás, stejně jako ve většině evropských zemí nebo v Americe je běžně k dostání v prodejnách s doplňkovou výživou, lze ho koupit přes internet. Autor: Iva Skorocká

Praha bojuje o Světový pohár.

P r a h a (ton) - V souboji dvou kandidátu o pořadatelství Světového poháru v triatlonu na rok 2004 upřednostnil domácí svaz Karlovy Vary před Prahou. A to presto, že Praha touží po vrcholné světové akci už třetí rok, veřejné to prezentuje a svaz ji podporoval ještě na posledním kongresu světové federace ITU loni v listopadu. Karlovy Vary se přitom o svých ambicích vyjádřily až krátce před březnovým jednáním svazové rady.