V závěru se mi povedlo zrychlit a posunout se na druhé místo, říká Jana Richtrová po IM Hawaii
Jak ti bylo den po závodě fyzicky a psychicky?
Den po závodě jsem se cítila
docela dobře, krom toho, že jsem si spálila chodidla v T2 při běhu z kola na běh,
takže byly pěkný puchýře! Měla jsem štěstí,
že nepraskly až ke konci maratonu, ale den po závodě pěkně pajdám. Jinak jsem
velice spokojená a šťastná, jak to všechno dopadlo. Když mě má někdo porazit,
tak jsem ráda, že to byla další Češka! Určitě nikdo nepočítal s tím, že na
podiu budeme 1. a 2.
Jak dlouho jsi byla na ostrovech před samotným závodem? Stihla ses dobře aklimatizovat na specifické horko a vlhko?
Letos jsem na Hawaii přijela
o trošku dřív (9/29), hlavně kvůli té aklimatizaci, a tak si myslím, že to trošku
pomohlo. Letos bylo opravdu teplo a vlhko!
Před závodem ses netajila s velmi odvážnými
ambicemi a sama jsi říkala, že se cítíš maximálně připravená. Jak se ti spalo
noc před startem?
Před závodem jsem se cítila
super. Sice jsem měla trošku problémy s nártem, takže jsem toho poslední 3-4 týdny
moc nenaběhala, ale byla jsem připravená výborně a moc jsem se těšila. Se spaním
nikdy problém nemám, takže i před závodem jsem se hezky vyspala.
Jak se ti vydařil start
mezi stovkami soupeřek? Našla sis dobrou pozici a směr při plavecké části?
Plavecká část je mojí slabinou, na které každý rok pracuji, takže s výsledným časem (1:18, pozn.red.) jsem moc spokojená nebyla. Plavání má sice být 3.8 km, ale podle mého garmina už podruhé (vloni taky) mi naměřil skoro 4.2 km. To pak odpovídá tomu, kde se moje plavecká forma nachází. Až k otočce to plavání bylo docela husté a připomínalo mi spíš boxerský zápas. Ne jednou, ale dokonce dvakrát mi někdo shodil plavecké brýle z hlavy, takže jsem se musela zastavit a brýle upravit. Na cestě zpátky jsem i já začala narážet na pomalejší chlapy, kteří startovali o 15 minut dříve, takže o zábavu bylo postaráno.
Ale potom přišla tvoje excelentní discplína (čas
5:16, o 4 minuty rychlejší než Petra Krejčová, pozn.red)…
Cyklistika byla o hodně
lepší než vloni, ale určitě ne perfektní.
Ze začátku až do Hawi jsem podle plánu jela trošku lehce, abych pak měla
síly to hezky rozjet z Hawi dolů a zpátky do města a pak na Queen K. To se
docela povedlo, až na posledních 30ti km kde jsem začínala bojovat s většími
skupinami kluků, kteří bohužel nebyli rádi, když je předjela holka, a hned jak
jsem je předjela, tak mě předjeli zpátky. Ke konci kola už bylo opravdu pěkný
vedro a protivítr, takže jsem po pár pokusech legálně předjížďet celou skupinu
zpomalila a nechala je odjet, Celkově ale kolo vyšlo!
Zbylo ti ještě na maraton v pekelných podmínkách
dost síly? Jak se běželo?
Trénuji a závodím s powermetrem,
takže vím, co si můžu na kole dovolit, abych si pak také nechala nějaké síly na
běh, a závod se nikdy (a určitě ne tady
na Havaji) nevyhraje na kole, takže sil na běh bylo dost. Poprvé tady v Koně
jsem letos běžela s heart rate monitorem, takže prvních 32 km jsem dávala pozor
akorát na heart rate a ne na rychlost. Plán byl potom “závodit” a prostě to tam
všechno nechat na těch posledních 10ti km, což je vždycky strašně těžké! Hned
od začátku bylo vidět, že je pěkné horko, ale vše šlo podle plánu, i když moje mezičasy
byly pomalejší než v minulosti, ale heart rate byla tamk, kde měla být. Mezi 30
– 35 km přišla krize a opravdu jsem chtěla zastavit a dát si šlofíka hned tam
na Queen K, ale nějak jsem se z toho dostala a posledních 7km se mi podařilo
zrychlit, a nakonec se ještě těsně před cílem posunout z třetího na druhé místo.
Vnímala jsi v závěru závodu povzbuzování
fanoušků podél trati?
Zrychlovat takhle pozdě
v Ironmanu se mi ještě nikdy nepovedlo a ty poslední 2km byly fakt super. Fanoušci
byli všude a úplně mě v tom posledním kilometru dovedli do cíle!
Co ti prolétlo hlavou, když jsi nabíhala na
cílový koberec?
Při náběhu na cílový
koberec jsem věděla, že budu druhá a konečně se postavím na tu bednu a dostanu
“Umeke”! Ani nevím, jak to popsat, ale byl to fakt úplně nejlepší pocit, jaký
jsem kdy měla. Ani jsem tomu moc nevěřila, že se mi to konečně podařilo!
Podala jsi v ten den maximální výkon? Jak
hodnotíš svůj výkon?
S celkovým výkonem i výsledkem
jsem velice spokojená. Sice jsem nevyhrála, ale tento závod mi ukázal, že se
jak fyzicky, tak hlavně psychicky zlepšuji a tahle zkušenost se mi určitě bude
hodit v dalších závodech! Jinak tomu ani ještě ani nevěřím! Byl to fakt úplně
super pocit!
Co říkáš na výkon Petry Krejčové a ostatních Čechů
v závodě?
Všichni Češi byli super
a Petra měla úplně nejlepší závod! Super plavání, kolo i běh. A to člověk potřebuje k vítězství
tady na Havaji. Jsem ráda, že ten titul cestuje do Čech a samozřejmě jí mockrát
gratuluji!
Co tvé další plány a cíle?
Teď mě čeká pár týdnů
odpočinek, a jelikož bych se na Havaj chtěla příští rok vrátit, tak se pokusím
o kvalifikaci asi na Ironman Texas v květnu.
Komu bys na tomto místě
chtěla nejvíc poděkovat?
Nejvíc bych chtěla poděkovat samozřejmě rodičům, kteří mě, i když na dálku, podporují, a hlavně taky mému trenérovi Jorge Martinezovi a kámošům, se kterými jsem celý rok trénovala. Také bych chtěla poděkovat všem fanouškům, jak z Čech či Ameriky a všem sponzorům, kteří mě podporují – Landry’s Bicycles, PowerBar, BlueSeventy, Castelli, EC3D a Beet-It.