Zadák běhá týdně 110 km
Se sezónou 2010 jsem spokojen tak na 80%. Jen svoji vlastní hloupostí jsem pokazil závod na Sardinii a také ME v crosstriatlonu na Myjavě. Takže celkově s x-terou jsem nebyl moc spokojen. Snad jen doma ve Špindlu jsem zajel podle svých představ. Zato spokojen jsem byl na tratích klasického silničního triatlonu a to od sprintu až po půlku, kde se mi podařilo na Slovensku vyhrát pohár, jak v triatlonu, tak i v duatlonu. Zaco patří hlavní dík mému trenérovi Marku Kovačičovi, který mě nenechal 10měsíců vydechnout a dietologovi Martinu Huňkovi.
Jak jsi byl spokojen s podmínkami, které ti poskytnul Realiz tým?
S Realiz teamem jsem velmi spokojen. Poskytly mi takové podmínky, abych mohl závodit nejen na Slovensku a u nás, ale tak i v zahraničí.
Jaké jsou tvé plány a ambice do sezóny 2011?
Z těch větších závodů mám v plánu Czechmana, ME v crosstriatlonu v Maďarsku, EP v xteře, MČR v xteře v Ostrově, na Slovensku nějaký ten triatlon i duatlon a bude pár tréninkových a přípravných závodů, ale konkrétně ještě nevím.
Jak se ti nyní daří v tréninku?
Objemová příprava probíhá zatím bez obtíží. Sice mě občas někde píchne a zabolí, ale nic co by nešlo rozběhat nebo vyjet na kole :-)
Můžeme znát tvé tréninkové a časové možnosti?
Momentálně trénuju 16 – 18hodin týdně. Tréninkové možnosti mám velmi dobré. Na Brněnsku jsou silnice holé, takže se dá na biku jezdit téměř bez omezení. S bazénem také nejsou problémy, můžu si i vybrat. Buď za Lužánky na padesátku nebo s Ekol týmem v areálu Družstevní. Běh je bez omezení. Dá se jít do lesa, přes silnici a dráhu až do běžeckého tunelu.
Kolik hodin a kilometrů stíháš týdně?
Jak jsem psal tak týdně jsem schopen odtrénovat max. 18hodin. Běžecky dávám cca 110km, na biku 150km a ve vodě už uplavu kolem 12km :-)
Uvidíme tě opět na středních tratích, na kterých si zářil v roce 2009?
U nás pokud budu zdravý, tak mě uvidíte na Czechmanu a na Slovensku v Bátovcích
A výzva jménem Ironman?
Na Ironman jsem ještě mladej :-)
Přidat komentář
Zpět