Běžecké technické kempy
10.01.2015 -
Běžecké kempy a tréninky
- Cílem kempu je vylepšit vnímání techniky.
- Využíváme jednoduché snadno zapamatovatelné cvičení.
- Součástí kempu jsou informace o obecném principu pohybu a běhu.
- Běžecký kemp je celodenní běžecká klinika.
- Skládá se z teoretické části.
- Praktické části.
- Videoanalýzy vlastní techniky.
Na kempu účastníci pracují na vlastní běžecké technice a nacvičují různá běžecká cvičení. V průběhu jsou všichni nafilmováni a při videoanalýze upozorněni na vlastní aspekty techniky a způsoby korekce, dalšího nacviku a tréninku.
- rezervace: www.rezervace.etriatlon.cz
- termíny všech akcí: Termíny kempů
Hodnocení:
DALŠÍ ČLÁNKY AUTORA
DALŠÍ ČLÁNKY V RUBRICE
25.4.16 | Celodenní kurz běžecké techniky - Praha |
10.9.15 | Běžecké tréninkové plány |
17.5.15 | Ceny běžeckých programů |
2.5.15 | Běžecká škola |
10.1.15 | Běžecké technické kempy |
RUBRIKY ČLÁNKŮ
TriatlonIronman, dlouhý TTOffroad TT, XterraDuatlonZimní triatlonRozhovoryTechnika a tréninkMateriálAquatlonEtriatlon TeamRace reportyRůznéSwimRun
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY