Triatlonový kemp Větrná Víla

10.09.2025 -

Víkendový triatlonový kemp U Větrné Víly, Křižany . 



Zveme vás na víkendový triatlonový kemp do prostředí kousek od Ještědu, který je zaměřen na plaveckou a běžeckou část triatlonu..

Trenéři vás provedou víkendovým soustředěním zaměřeným na účinnost tréninkového procesu v praxi i teorii. 

Kemp je určen všem výkonnostním úrovním a nabídne i intenzivní a přátelskou sportovní atmosféru. Podmínkou je již absolvování jakéhokoliv  triatlonu v roce 202-2027 (i jakýkoliv kraťoučký). Kemp není vhodný pro zájemce, kteří ještě neumí ani základní kraul. 


Plavání

  • 25m bazén (Stráž pod Ralskem) + 3x 90 minutový plavecký (triatlonový) trénink, rozdělený do 5 výkonnostních skupin - 5 drah

Běh
  • 2x běžecký trénink - sady běžeckých cvičení a běžecký trénink 
Teorie:
  • Triatlonový trénink. Proč se nedaří zlepšovat?
  • Základní chyby v  tréninkvém procesu..
Regenerace:
  • 1x 30 minut: Mobilita kyčle a ramenou (vedené)


Termín 2026:  16. - 18.10. (pá - ne)


Cena: 3270,- (bez ubytování)
Cena: Ubytování v penzionu U větrné víly 2 noci 1400,-/ os (na místě)

www.rezervace.etriatlon.cz 


UBYTOVÁNÍ:

Penzion Větrná Víla - ubytování min po 2. (Jedňáky nejsou). Pro ubytování vás budeme kontaktovat a individuálně řešit, aktuální obsazení pokojů. 

V penzionu jsou plně vybavené kuchyně s ledničkou a možností individuálního vaření. 

K dispozici v ceně ubytování kávovary, káva. 

K snídani k dispozici mléko a čerstvé pečivo (v ceně). 


Program:


Pátek

příjezd ubytování do 17:30
plavecký trénink 19:00 - 20:00


Sobota  

7:45 Snídaně
běžecký trénink 9:45 - 11:45 hod.
mobilita kyčle, ramena  (30 minut penzion)

oběd: individuálně

video 14:30 - 16:00
plavecký trénink 17:00-18:30 

Neděle 

7:45 Snídaně
běžecký trénink - 9:00 - 10:45

svačina individuálně

plavecký trénink 13:00-14:30 
odjezd 15:00

https://uvetrnevily.cz/. 
Cena za noc 700 Kč/osoba - občerstvení po celý den káva, čaj, mléko a pečivo k 

Hodnocení:
DALŠÍ ČLÁNKY AUTORA
18.2.26Triatlon kemp Zell am See
10.9.25Triatlonový kemp Větrná Víla
1.2.23Jaroslav Kulhavý jde do XTERRA
23.11.20Trenéři...krátké zamyšlení nad tím, na co nám jsou
10.11.20pokus
9.11.20Vittoria
20.11.19“KOLCE“ …i bez sněhu můžete trénovat na…
5.8.19NA SLOVAKMANOVI POTVRDILA SVOU DOMINANCI SIMONA KŘIVÁNKOVÁ
7.1.19Etriatlon Training Ranking
30.4.18TRIATLONOVÝ POHÁR ODSTARTOVAL. ZVÍTĚZILI VOLÁR A GAJDOŠOVÁ
DALŠÍ ČLÁNKY V RUBRICE
18.2.26Triatlon kemp Zell am See
10.9.25Triatlonový kemp Větrná Víla
28.7.09Tréninkové plány - triatlon
17.7.09Triatlon
Přečteno 81x
Tisk
Zpět
RUBRIKY ČLÁNKŮ
TriatlonIronman, dlouhý TTOffroad TT, XterraDuatlonRozhovoryTechnika a tréninkMateriál
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
15.12.24Jelle Geens drtivým tempem ukradnul světový titul Wildemu
14.12.24Taylor Knibb slaví hattrick na mistrovství světa IRONMAN 70.3
22.9.24Laura Philipp slaví titul mistryně světa v IRONMANu, české triatlonistky také zářily
22.8.24Oproti Paříži v Tokyu všechno klapalo, jak mělo, říká Petra Kuříková
7.7.24V Rothu padala světová maxima
28.5.24Český triatlon míří do Paříže! Petra Kuříková uspěla v náročné kvalifikaci
28.4.24IRONMAN Texas ovládli Hermandez a Matthews, Jana Richtrová ovládla AG
26.4.24Výsledkový servis
17.4.24Youri Keulen a Ashleigh Gentle ovládli triatlon Singapore T100
7.4.24Drama a kontroverze na IRONMAN 70.3 Oceanside 2024: Vítězství Sanderse a Knibb a sporné diskvalifikace.