Raketa Cadela Evanse na triatlonovém MS v Pekingu

Týmová replika silničního kola SLR01, na které vyhrál Cadel Evanse letošní Tour de France, to jest kolo, na kterém se představí nadcházející víkend Přemek Švarc v Pekingu na finále MS v triatlonu.
 
Zpět
Zobrazit článek
Re: Re: Re: DýchátkoPřemek, 13.09.2011 12:01, Reagovat
U motýlka ti to rozhodně pomůže, že se tolik nezadýcháš /při stejném tempu/ ale možná by váce pomohlo zlepšit techniku, nevím o koho jde,takže těžko říct :-) Jinak hypoxicky znamená, že budeš plavat např400m kraul a musíš to uplavat na každý pro začátek třeba 5.záběr nádech a nezmíš se utopit ani udusit..Ale mě to pomáhá především u bojek, když je mela a tam člověk opravdu uvítá každou kapku vzduchu navíc:-)
Použití velmi jednoduchý -2x denně 30 nádechů. Já to takhle vydržel cca2měsíce,ale člověk je líný tvor, takže teď už jen 1xdenně...ale znát to bylo již během prvních 14dnů, ale hned od začátku tě to naučí pří dýchání používat břicho a správně zapojit svalstvo...
Za tu cenu to zkus, můžeš to kdyžtak vyhodit..ale v Anglii se používají takovéto věci jako oficiální terapeutické nástroje pro astmatiky, takže to o něčem svědčí.

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
TriatlonIronman, dlouhý TTOffroad TT, XterraDuatlonZimní triatlonRozhovoryTechnika a tréninkMateriálAquatlonEtriatlon TeamRace reportyRůznéSwimRun
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
15.7.24Ve Španělsku byla psána historie
7.7.24V Rothu padala světová maxima
17.6.24Generálku na MS v Nice ukořistila Charles, Besperát fantasticky druhá
9.6.24T100 - Napínavý souboj generací a dominance Knibb
28.5.24Český triatlon míří do Paříže! Petra Kuříková uspěla v náročné kvalifikaci
21.5.24Evropské triatlonové eposy: Lanzarote a Šamorín
28.4.24IRONMAN Texas ovládli Hermandez a Matthews, Jana Richtrová ovládla AG
26.4.24Výsledkový servis
17.4.24Youri Keulen a Ashleigh Gentle ovládli triatlon Singapore T100
7.4.24Drama a kontroverze na IRONMAN 70.3 Oceanside 2024: Vítězství Sanderse a Knibb a sporné diskvalifikace.