Na Mallorce hltá 200km tréninky

Rudolf Cogan se netají svým ojedinělým stylem přípravy. Veškerou dovolenou věnuje najíždění cyklických kilometrů. Nyní absolvuje soustředění na Mallorce. Jak se mu daří v tréninku?
 
Zpět
Zobrazit článek
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Profík, 20.03.2012 16:27, Reagovat
Ještě malá poznámka k té specializaci a automechanikovi. Trenér by měl především trénovat, nicméně měl by mít minimálně obecné znalosti v oborech s tréninkem souvisejících-výživa, anatomie, fyzioterapie, biochemie atd. Neříkám že je to bezpodmínečně nutné, ale je to přinejmenším vhodné. Dokáže potom mnohem lépe analyzovat a najít příčinu různých problémů a výkyvů, které trénink provází, protože si může dát vše do souvislostí. Nic nevzniklo jen tak a většina problémů je souhra několika faktorů. Navíc kolik závodníků, vyjma těch špičkových, má kolem sebe tým složený z trenéra, doktora, výživáře, biochemika, fyzioterapeuta, maséra apod. Samozřejmě že jednotlivec nikdy nedosáhne vědomostí všech těchto profesí a čas od času je nutné se na tyto specialisty obrátit, nemusí však s každou banální věcí posílat svěřence za specialistou, který často ani nedokáže příčinu problému určit-ne proto, že by neměl vědomosti a zkušenosti, ale právě proto, že nezná všechny souvislosti. Toto je můj názor, kterým se také řídím ve své trenérské praxi. Specialisty využívám, když si s něčím nevím rady.

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
17.11.24Finále T-100 ovládli favorité Knibb a Van Riel
27.10.24Lange překvapivě opět vítězem havajského Ironmana
22.10.24Favorité mistrovství světa Ironman 2024
22.9.24Laura Philipp slaví titul mistryně světa v IRONMANu, české triatlonistky také zářily
22.8.24Oproti Paříži v Tokyu všechno klapalo, jak mělo, říká Petra Kuříková
18.8.24Blu je zpět a ve Frankfurtu pálil ostrými
10.8.24Vítěz IM TEXAS suspendován za doping!
15.7.24Ve Španělsku byla psána historie
7.7.24V Rothu padala světová maxima
17.6.24Generálku na MS v Nice ukořistila Charles, Besperát fantasticky druhá