| | Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Profík | pug, 20.03.2012 12:08, Reagovat  | Pane Cogane, z posloupnosti odpovědí by se mohlo zdát (a mně se zdálo), že "teorii laktátu" za zásadní považujete. Protože na otázku zda vám vyhovuje tréningový systém, rázně záhy odpovídáte baterií termínů z biochemie doprovázeých i struturním vzorcem laktátu. Což může vzbudit v čitateli dojem, že trénujete na základě nějaké hlubší znalosti. Zdá se mi, že reakce v diskuzi tento můj dojem podporují. Odstavec " Vyhovuje ti tento systém?
Nejsou vytrvalostní trenéři. V ČR se nyní v mnoha sportech usadilo paradigma, že trénink nad určité množství tzv. laktátu (CH3-CHOH-COO-) v krvi není vhodný, a že tento zjednodušeně řečeno laktát je negativním projevem látkové výměny a zamezuje pokračování určité intenzity výkonu. Posledních 10 let však biochemie má za to, že nárůst laktátu nezpůsobuje přímo acidózu ani není odpovědný za pozdější svalovou bolest. Laktát není sám schopen odštěpovat proton a navíc kyselá forma laktátu (tedy kyselina mléčná) ve svalech nevzniká."..... je s odpuštěním galimatyáš, kdy došlo ke smísení několika problémů dohromady, a výsledek je série diskutabilních tvrzení. Protože evidentně nejste z oboru, není to asi Vaše chyba, protože jste to patrně takhle zgalimatyášované někde slyšel.
Dovolím si podotknout, že mám pocit, že někteří trenéři slova jako laktát, milimol, práh apod. používají stejně jako zoufalci na Primě skleněnou kouli, pastelky nebo bubínek v pořadu "Volejte věštce". Asi si tím pomáhájí dodat vážnost úřadu. Buďte ujištěn, že člověk "od fochu" by to tak, jak uvádíte v rozhovoru a čemuž správně instiktivně nedůvěřujete, neformuloval. Troufám si tvrdit, že pokud byste se záležitostem "kolem laktátu" věnoval náležitě, nemusel byste jim věřit, protože byste jim prostě rozumněl. Pan Novák trénuje Sáblíkovou podle laktátu a výsledky jsou známy. Znovu si zde dovolím opakovat, že to není chyba Vaše, ale asi "naše". Za daleko nejfatálnější úkaz pak považuji to, že se tyto "nepřesnosti" šíří i z vysokoškolských pracovišť. Na jedné fakultě se za vrchol odbornosti považuje to, za co se na jiné fakultě stejné univerzity vyhazuje od zápočtového testu. Sám jsem se jako klient z davu komerčně dostupné diagnostiky zúčastnil a lepší divadelní představení za 800 Kč bych věru nepořídil. Když jsem si dovolil vyslovit pochybnost o metodice a její interpretaci, kterou jsem si navíc zaplatil (!) zakončenou slovy, že mi prováděná činnost přijde jako střelba do tmy, tak místo argumentace nad metodikou se mi dostalo hlasitého a důrazného ujištění, které si pamatuju doslova. "My jsme odborné vědecké pracoviště a my tu výstřely do tmy neděláme." Je s podivem, že o kus dál na podobném pracovišti neuniverzitního typu si můžete za stejné peníze pořídit měření i s relevantním výkladem, proti kterému nemám ani ň výtek (nepracuju tam).
-pug- | |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | | | | |
|
Zpět
