| Klobouk dolů | , 31.03.2010 17:12, Reagovat  | klobouk dolů!!! Pracovat a k tomu najezdit na kole skoro 3 tisíce za měsíc to se nedivim, že si z toho byl dost unavenej :)
Ať se daří a ježíšek nadělí.
B. | | Re: Klobouk dolů | , 31.03.2010 20:01, Reagovat | | Dekuji. Jde to k tomu na co je clovek prizpusobeny. Trenovani je nekdy odpocinek od prace :-) |
| | Maso? | , 1.04.2010 14:04, Reagovat | | Dobrý den, napíšete nám, prosím, proč vlastně nejíte maso a živočišnou stravu? Děkuji | | Re: Maso? | , 1.04.2010 14:40, Reagovat | | Zacalo to v 80's kdyz jsem lyzoval - byla zdravodni "moda" tehdy. Take jsem mel nekdy problem se zazivanim masa. Od te doby jsem nejedl maso, a tak uz nemam enzymi. Tedkon by se me to udelalo velice spatne. Take cervene maso bere az 48 hodin zazivat. Bile maso mezi 12-24 hodin - takze dlouho abych mohl porad trenovat, a necitil tezky zaludek. Musim rict - ze to je osobni prednost, me to pomaha a citim se lepe, ale nemohu rici ze KAZDY kdo sportuje be nesmel jist maso. | | Re: Re: Maso? | , 1.04.2010 15:11, Reagovat | | ... no, jo to jsou ty módy, ale máte extrémní vytrvalostní zátěž a třeba pro Vás jste se trefil, nevím ... ale pro naprostou většinu to nesmí být příklad ... myslím, že kdo běhá, tak neudrží stravu moc dlouho v těle, 48 hodin no nevím nevím, stačí i pouťák v běhu a tělo ze střev před ním pustí , co to jde :-) ... pokud byste opravdu chtěl vědět, jestli tím tělo fakt netrpí, tak snad by odpověď dal svalový test, kterým by se mělo vyzrát na přední mozek a jeho chutě a to, co tělu vnutí hlava. Tělo se "svěří", co mu chybí. mějte se ... | | Re: Re: Re: Maso? | , 1.04.2010 17:36, Reagovat | | Nepouzival jsem to jako priklad, ale jenom jaka je moje strava, a co me vyhovuje. Kazdy je jiny, a kazdemu telo pracuje trochu jinak. Problem s masem je, aspon kde tady ziju, ze vetsinou pouzivaji steroidy pro zvirata aby rychle rostly - kurata, kravy - takze potom to maso je hodne tim kontaminovane. Dobry priklad je vydet na detech, kteri v 10-12 letech vypadaji jako dospeli. Samozrejme se da kupovat "prirodni", ALE potom to stoji jako blazen..Mate pravdu kdyz ma na ce telo chut tak to asi chybi. |
|
|
| | kola | , 2.04.2010 10:13, Reagovat | | nechceš niečo povedat k rámom na ktorých jazdíš a ich predávaš?nevyzerajú vobec špatne... | | Re: kola | michailo, 2.04.2010 15:01, Reagovat | Tady: http://www.zeleznak.cz/index.php?page=saktuality&sec=jine&main=oo-gj&id=415
se už o nich cosi psalo. | | Re: kola | , 2.04.2010 16:16, Reagovat | | Karbonove kolo - ram samotny je kolo 900g+- zalezi na velikosti. Tento rok mame mit bile, and cerno cervene - jedno bude take mit BB80. Musim rict ze opravdu splha, a dolu v zatackach jezdi opravdu suprove. Jestli potrebujete mohu poskitnout vice podrobnosti. Muj ram nemel lakovaci zkonceni, aby se usetrily par gramu - na Hawaii se splha okolo 6000m ve dvou dnech. |
| | Penize | Mpoch, 4.04.2010 23:25, Reagovat | Mate můj obdiv, ale přece jen... když dojde na peníze, každý nějak mlží (mám na mysli i jiné rozhovory kohokoliv jiného). Konkrétně mi nevychází jedna rovnice:
(čas na trénink) + (spánek) + (čas na rodinu/sebe/partnera/...) 24 - (čas potřebný na práci k obživě včetně příjmů ze sportu)
Samozřejmě bych Vám přál, aby tam bylo rovnítko. Myslím, že se dá trénovat tak 14h týdně, aby to nemělo vážný dopad na práci a rodinu. Proto mě vždy zajímá, jak to dělají jiní, rád bych se také dostal dál :) Zdravím a hodně zdraví! | | Re: Penize | Mpoch, 4.04.2010 23:27, Reagovat | | "vetsi mensi" to kvuli bezpecnosti vynechalo, ale ma byt pred "24" | | Re: Re: Penize | , 5.04.2010 01:49, Reagovat | Samozrejeme to jde kdyz clovek chce :-) Pravnici, a doktori pracuji okolo 80-90 hodin tydne.
Hlavne je ze namam rodinu, pritelkyne take trenuje, tak nas cas "dohromady" je na kole, nebo na draze. Priznam ze nemam cas na vubec jineho. Zacnu sve dny okolo 5 rano, a 3-4 dnu je zkoncim okolo 9-9:30 tak jdu hned spat. Muj zivot - pracuji, trenuji, ctu (na zlepseni k praci, a trenovani), varim + jim, a spin - VUBEC NIC jineho. Ale kdyz clovek ma rad praci tak to neni tak spatne. Vzdycky bych mohl vyuzit vice regenerace :-) | | Re: Re: Re: Penize | Mpoch, 5.04.2010 15:53, Reagovat | | Diky za odpoved. Prece jen kdyz je tam spolecny konicek i s pritelkyni, tak si to tak nejak dokazi lepe predstavit. Hodne zdaru, drzim palce! | | Re: Re: Re: Re: Penize | , 5.04.2010 17:22, Reagovat | | Neni zac. Take pro lepsi predstavu - ja pocitam 7 dnu v tydnu. Svoje trenovani, a sverence ktere trenuji - na to pracuji a prez sobotu, a nedeli. Computer IT take mohu pracovat prez weekend. |
|
| | Re: Re: Penize | , 5.04.2010 01:53, Reagovat | | Take rozdil - vetsina lidi pracuje a prizpusoby jejich trenik k volnemu casu. Ja trenuji, prizpusobim praci k trenovani, a vsechno ostatniho jenom kdyz najdu cas. Jde k tomu co ma clovek jako priority. Ja ani nevlastnim TV. |
|
|
|
Zpět
