Jak trénuje Vabroušek v únoru?

Petr Vabroušek v rozhovoru prozrazuje, jak vypadá jeho týdenní trénink v tomto období. Obvykle absolvuje kolem 25km plavání, 300-450km na trenažéru a 80-100km běhu, k tomu 2x posilovna. V součtu Petr absolvuje 30 tréninkových hodin.
 
Zpět
Zobrazit článek
Odtrénovánolukas, 28.02.2010 12:37, Reagovat
Když vidím ty tréninkové dávky, tak to znamená, že je na obsolutní hraně v tréninkových hodinách (30) a to mu tak stačí na to,aby byl vepředu v ČR a na Hawaii ho porazili nejlepší ženy. Na více už asi nedosáhne. Na druhou stranu na slabě obsazené závody to stačí a o to mu asi jde. Nechci, aby to vyznělo jako urážky, jen hodnotím odtrénované hodiny VS konečný výkon na maximu možném.

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
TriatlonIronman, dlouhý TTOffroad TT, XterraDuatlonZimní triatlonRozhovoryTechnika a tréninkMateriálAquatlonEtriatlon TeamRace reportyRůznéSwimRun
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
15.12.24Jelle Geens drtivým tempem ukradnul světový titul Wildemu
14.12.24Taylor Knibb slaví hattrick na mistrovství světa IRONMAN 70.3
25.11.24Cozumel ovládli Aernouts a Reischmann
17.11.24Finále T-100 ovládli favorité Knibb a Van Riel
27.10.24Lange překvapivě opět vítězem havajského Ironmana
22.10.24Favorité mistrovství světa Ironman 2024
22.9.24Laura Philipp slaví titul mistryně světa v IRONMANu, české triatlonistky také zářily
22.8.24Oproti Paříži v Tokyu všechno klapalo, jak mělo, říká Petra Kuříková
18.8.24Blu je zpět a ve Frankfurtu pálil ostrými
10.8.24Vítěz IM TEXAS suspendován za doping!