Plavání dal sbohem, přednost dostává triatlonový trénink

Lukáš Kočař, syn legendárního Tomáše Kočara, se zaměřuje pouze a jen na triatlon. Plavecké závody vypouští a přes zimu plánuje začít řádně trénovat běh. V únoru má plánu běhat týdně 100km.
 
Zpět
Zobrazit článek
taky zdravím.., 19.12.2009 00:06, Reagovat
rád čtu názory mladých.možná i tvýho táty s kterým jsem závodil, ale pokud chceš něčeho dosáhnout měl by ses zamyslet nad objemy. pokud již ted tvé dávky jsou na úrovni 25 - 28 letého kluka, jsem sám zvědavej co chceš a v jakém objemu budeš v těchto letech trénovat. podle propočtů s křivkou věku a výsledků , které bys chtěl dosáhnout to vypadá - běhat 200km týdně?

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
TriatlonIronman, dlouhý TTOffroad TT, XterraDuatlonRozhovoryTechnika a tréninkMateriál
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
15.12.24Jelle Geens drtivým tempem ukradnul světový titul Wildemu
14.12.24Taylor Knibb slaví hattrick na mistrovství světa IRONMAN 70.3
22.9.24Laura Philipp slaví titul mistryně světa v IRONMANu, české triatlonistky také zářily
22.8.24Oproti Paříži v Tokyu všechno klapalo, jak mělo, říká Petra Kuříková
7.7.24V Rothu padala světová maxima
28.5.24Český triatlon míří do Paříže! Petra Kuříková uspěla v náročné kvalifikaci
28.4.24IRONMAN Texas ovládli Hermandez a Matthews, Jana Richtrová ovládla AG
26.4.24Výsledkový servis
17.4.24Youri Keulen a Ashleigh Gentle ovládli triatlon Singapore T100
7.4.24Drama a kontroverze na IRONMAN 70.3 Oceanside 2024: Vítězství Sanderse a Knibb a sporné diskvalifikace.