Jak dobře využít čas věnovaný tréninku na Ironman

Mít nějaká ta kila navíc při Ironmanu vás může opravdu výrazně zpomalit. Nejen, že vyžadují energii navíc, ale nadbytečný tuk také snižuje schopnost „zápalu boje“, která je právě zde tak potřebná.

Zpět

Zobrazit článek

Souhlas, ale bohužel...

TomX, 18.04.2010 20:43, Reagovat

Být psychicky připraven na každý trénink.... :-(
Mít nějaká ta kila navíc...:-(

Re: Souhlas, ale bohužel...	jmaselnik, 19.04.2010 21:11, Reagovat
nále chrte nebeč:-) Na trénink jsi natěšenej, tenkej taky, co bys ještě chtěl...

Podkožní tuk

Milanomafiano, 2.12.2010 21:33, Reagovat

Podle některých vědců vyšší váha (tedy možství podkožního tuku) v přípravném období (zima, začátek jara) příznivě působí na imunitní systém. K tomu se přiklání i Tomas Hellriegel. Nesmí to ovšem asi vypadat jako v minulosti každý rok na jaře u Jana Ullricha.

trening

, 10.10.2012 09:23, Reagovat

Trénujú len netalentovaní.............................a rozcvičujú sa len zbabelci :)

Přidat příspěvek
Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
	sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:

25.11.24	Cozumel ovládli Aernouts a Reischmann
17.11.24	Finále T-100 ovládli favorité Knibb a Van Riel
27.10.24	Lange překvapivě opět vítězem havajského Ironmana
22.10.24	Favorité mistrovství světa Ironman 2024
22.9.24	Laura Philipp slaví titul mistryně světa v IRONMANu, české triatlonistky také zářily
22.8.24	Oproti Paříži v Tokyu všechno klapalo, jak mělo, říká Petra Kuříková
18.8.24	Blu je zpět a ve Frankfurtu pálil ostrými
10.8.24	Vítěz IM TEXAS suspendován za doping!
15.7.24	Ve Španělsku byla psána historie
7.7.24	V Rothu padala světová maxima

Jak dobře využít čas věnovaný tréninku na Ironman

Přidat příspěvek