Raketa Cadela Evanse na triatlonovém MS v Pekingu

Týmová replika silničního kola SLR01, na které vyhrál Cadel Evanse letošní Tour de France, to jest kolo, na kterém se představí nadcházející víkend Přemek Švarc v Pekingu na finále MS v triatlonu.
 
Zpět
Zobrazit článek
Re: Re: Re: DýchátkoPřemek, 13.09.2011 12:01, Reagovat
U motýlka ti to rozhodně pomůže, že se tolik nezadýcháš /při stejném tempu/ ale možná by váce pomohlo zlepšit techniku, nevím o koho jde,takže těžko říct :-) Jinak hypoxicky znamená, že budeš plavat např400m kraul a musíš to uplavat na každý pro začátek třeba 5.záběr nádech a nezmíš se utopit ani udusit..Ale mě to pomáhá především u bojek, když je mela a tam člověk opravdu uvítá každou kapku vzduchu navíc:-)
Použití velmi jednoduchý -2x denně 30 nádechů. Já to takhle vydržel cca2měsíce,ale člověk je líný tvor, takže teď už jen 1xdenně...ale znát to bylo již během prvních 14dnů, ale hned od začátku tě to naučí pří dýchání používat břicho a správně zapojit svalstvo...
Za tu cenu to zkus, můžeš to kdyžtak vyhodit..ale v Anglii se používají takovéto věci jako oficiální terapeutické nástroje pro astmatiky, takže to o něčem svědčí.

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
TriatlonIronman, dlouhý TTOffroad TT, XterraDuatlonZimní triatlonRozhovoryTechnika a tréninkMateriálAquatlonEtriatlon TeamRace reportyRůznéSwimRun
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
15.12.24Jelle Geens drtivým tempem ukradnul světový titul Wildemu
14.12.24Taylor Knibb slaví hattrick na mistrovství světa IRONMAN 70.3
25.11.24Cozumel ovládli Aernouts a Reischmann
17.11.24Finále T-100 ovládli favorité Knibb a Van Riel
27.10.24Lange překvapivě opět vítězem havajského Ironmana
22.10.24Favorité mistrovství světa Ironman 2024
22.9.24Laura Philipp slaví titul mistryně světa v IRONMANu, české triatlonistky také zářily
22.8.24Oproti Paříži v Tokyu všechno klapalo, jak mělo, říká Petra Kuříková
18.8.24Blu je zpět a ve Frankfurtu pálil ostrými
10.8.24Vítěz IM TEXAS suspendován za doping!