Raketa Cadela Evanse na triatlonovém MS v Pekingu

Týmová replika silničního kola SLR01, na které vyhrál Cadel Evanse letošní Tour de France, to jest kolo, na kterém se představí nadcházející víkend Přemek Švarc v Pekingu na finále MS v triatlonu.

Zpět

Zobrazit článek

Re: Re: Re: Dýchátko

Přemek, 13.09.2011 12:01, Reagovat

U motýlka ti to rozhodně pomůže, že se tolik nezadýcháš /při stejném tempu/ ale možná by váce pomohlo zlepšit techniku, nevím o koho jde,takže těžko říct :-) Jinak hypoxicky znamená, že budeš plavat např400m kraul a musíš to uplavat na každý pro začátek třeba 5.záběr nádech a nezmíš se utopit ani udusit..Ale mě to pomáhá především u bojek, když je mela a tam člověk opravdu uvítá každou kapku vzduchu navíc:-)
Použití velmi jednoduchý -2x denně 30 nádechů. Já to takhle vydržel cca2měsíce,ale člověk je líný tvor, takže teď už jen 1xdenně...ale znát to bylo již během prvních 14dnů, ale hned od začátku tě to naučí pří dýchání používat břicho a správně zapojit svalstvo...
Za tu cenu to zkus, můžeš to kdyžtak vyhodit..ale v Anglii se používají takovéto věci jako oficiální terapeutické nástroje pro astmatiky, takže to o něčem svědčí.

Přidat příspěvek
Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
	sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:

17.11.24	Finále T-100 ovládli favorité Knibb a Van Riel
27.10.24	Lange překvapivě opět vítězem havajského Ironmana
22.10.24	Favorité mistrovství světa Ironman 2024
22.9.24	Laura Philipp slaví titul mistryně světa v IRONMANu, české triatlonistky také zářily
22.8.24	Oproti Paříži v Tokyu všechno klapalo, jak mělo, říká Petra Kuříková
18.8.24	Blu je zpět a ve Frankfurtu pálil ostrými
10.8.24	Vítěz IM TEXAS suspendován za doping!
15.7.24	Ve Španělsku byla psána historie
7.7.24	V Rothu padala světová maxima
17.6.24	Generálku na MS v Nice ukořistila Charles, Besperát fantasticky druhá

Raketa Cadela Evanse na triatlonovém MS v Pekingu

Přidat příspěvek