Neúspěch na Havaji ho semlel, ale už střádá další plány

Jan Kovalovský, alias KOVI, se chystá na svou další sezónu v Ironmanu. Po loňském neúspěchu na Havaji sice mluvil skepticky ohledně budoucnosti své kariéry, ale jak se zdá, čas všechny rány zahojil a jde se dál…
 
Zpět
Zobrazit článek
KoloKovi, 31.03.2008 21:58, Reagovat
Ahoj. V týdnu to na kole vypadá asi takhle:
trénink 1. - 4x15km na 75%
trénink 2. - časovka 80km na 100%
trénink 3. - 140km volně s skupinou
trénink 4. - fartlek 110km každou desátou minutu sprint na 200m
Ať to jezdí Kovi

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
TriatlonIronman, dlouhý TTOffroad TT, XterraDuatlonRozhovoryTechnika a tréninkMateriál
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
15.12.24Jelle Geens drtivým tempem ukradnul světový titul Wildemu
14.12.24Taylor Knibb slaví hattrick na mistrovství světa IRONMAN 70.3
22.9.24Laura Philipp slaví titul mistryně světa v IRONMANu, české triatlonistky také zářily
22.8.24Oproti Paříži v Tokyu všechno klapalo, jak mělo, říká Petra Kuříková
7.7.24V Rothu padala světová maxima
28.5.24Český triatlon míří do Paříže! Petra Kuříková uspěla v náročné kvalifikaci
28.4.24IRONMAN Texas ovládli Hermandez a Matthews, Jana Richtrová ovládla AG
26.4.24Výsledkový servis
17.4.24Youri Keulen a Ashleigh Gentle ovládli triatlon Singapore T100
7.4.24Drama a kontroverze na IRONMAN 70.3 Oceanside 2024: Vítězství Sanderse a Knibb a sporné diskvalifikace.