Český trenér, který posouvá vpřed německý triatlon

Luboš Bílek, český trenér, který působí v německém triatlonu, poskytl naši redakci Etriatlonu rozhovor. Představujeme jeho osobu, trenérské úspěchy a náplň práce. Pokouší se i o srovnání českého a německého triatlonu a mimo jiné říká : „Trenéři v Německu jsou ochotni se dělit o své zkušenosti s dalšími a ne si to nechávat jen pro sebe.“

Zpět

Zobrazit článek

Re: Podelite sa o skusenosti?

Anonym30.01.2008 16:50, Reagovat

pokud dobre chapu otazku,zkusim odpovedet: rocni treninkovy plan delim podle zvyku na pripravne obdobi,specialni obdobi,zavodni a prechodne obdobi.co se tyka mladeze,tak jen toto deleni s jednim vrcholnym zavodem v roce (v nasem pripade Mistrovstvi nemecka mladeze). U dospelych (R.Lisk) jde hlavne o 2 zavody ME a MS, k tomu se pak vse podrizuje, zkracuje jednotliva faze pripravy a pak se pred druhym vrcholem znova zabuduje v zkracene podobe. U mladeze volim zatizeni 3 tydny rozvojovy trenink a 1 tyden odpocinek. Obcas se objevi i 2:1. V ramci mikrocyklu (jednoho tydne) vetsinou 3:1:2:1. Odpocinek dela mistry.... Ale ani trenink nesmi chybet

Přidat příspěvek
Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
	sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:

17.11.24	Finále T-100 ovládli favorité Knibb a Van Riel
27.10.24	Lange překvapivě opět vítězem havajského Ironmana
22.10.24	Favorité mistrovství světa Ironman 2024
22.9.24	Laura Philipp slaví titul mistryně světa v IRONMANu, české triatlonistky také zářily
22.8.24	Oproti Paříži v Tokyu všechno klapalo, jak mělo, říká Petra Kuříková
18.8.24	Blu je zpět a ve Frankfurtu pálil ostrými
10.8.24	Vítěz IM TEXAS suspendován za doping!
15.7.24	Ve Španělsku byla psána historie
7.7.24	V Rothu padala světová maxima
17.6.24	Generálku na MS v Nice ukořistila Charles, Besperát fantasticky druhá

Český trenér, který posouvá vpřed německý triatlon

Přidat příspěvek