Stárnutí a pohyb

Aerobní práce Maximální kyslíkový příjem klesá každých deset let od 25 do 65 léto 5 ml/kg/min. Je však obtížné určit nevyhnutelnost tohoto procesu, a do jaké míry jde o výsledek poklesu fyzické aktivity s nárůstem podílu sedavé práce. Mnoho prací však dokázalo, že u trénovaných jedinců k poklesu kyslíkového příjmu nemusí dojít. Za snížení aerobní síly jsou zodpovědné následující změny... Autor: MUDr. Aleš Hrubý

Zpět

Zobrazit článek

RUBRIKY ČLÁNKŮ

Triatlon Ironman, dlouhý TT Offroad TT, Xterra Duatlon Zimní triatlon Rozhovory Technika a trénink Materiál Aquatlon Etriatlon Team Race reporty Různé SwimRun

AKTUÁLNÍ ČLÁNKY

26.9.23	Premiéra IRONMAN 70.3 v Hradci Králové: Nová éra českého triatlonu
21.9.23	Dovolená i závod v Chorvatsku? Jubilejní desátý ročník triatlonu Zadarhalf je tady
15.9.23	Honza Tománek o své mistrovské jízdě
13.9.23	Bylo NICE důstojným dějištěm MS?
10.9.23	Laidlow získal titul mistra světa, Frodeno ukončil svou kariéru
8.9.23	Vzrušující atmosféra, ale i pohodové souboje ozdobily možná poslední GigaCzech v Mělníce
4.9.23	Cyklistiku jsem si užil a s výkonem jsem spokojený!Běh byl ovšem těžký kalibr. Říká Honza Tománek po MS v Lahti
1.9.23	GigaCzech v Mělníku odpočítává The Final Countdown. Nenechte si ho ujít
30.8.23	Neustále hledáme ten dokonalý předpis a chceme věřit, že existuje. Říká Robert Kleiner
27.8.23	Světové tituly v půlce si odvážejí Knibb a Bogen

Přidat příspěvek
Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
	sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:

Stárnutí a pohyb

Přidat příspěvek