Bojíte se chřipky? Reprezentanti radí jak na ni vyzrát

Jistě to znáte také. Forma se skvěle vyvíjí, tréninkové kilometry přibývají jak na běžícím páse, avšak když onemocníte obyčejnou chřipkou, tak nezbývá než se z bazénu přesunout rovnou pod peřinu. Proto jsme oslovili naše reprezentanty a požádali je o zveřejnění jejich zkušeností, jak chřipce předcházet.

Zpět

Zobrazit článek

Re: Zdravá strava - co to je?

, 25.11.2006 21:32, Reagovat

Omlouvam se za strucnost, o strucne vyjadreni jsem byl Lukasem Slatinskym pozadan. Kvalitni strava samozrejme neznamena zadne bobule ani preparaty. Zakladem je prirozena minimalne upravovana strava - ovoce, zelenina, libove maso vsech barev a druhu, kozi syry, celozrnne produkty, kvaskovy zitny chleb, klicena semena, orechy, panensky olivovy olej, seminka,... Vse pokud mozno Bio. Nepouzivam ani vitamin C ani multivitamin - vzhledem k mnozstvi stravy odpovidajici energetickemu vydeji je vitaminu a mineralu v te nejprirozenejsi podobe.

Přidat příspěvek
Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
	sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:

17.11.24	Finále T-100 ovládli favorité Knibb a Van Riel
27.10.24	Lange překvapivě opět vítězem havajského Ironmana
22.10.24	Favorité mistrovství světa Ironman 2024
22.9.24	Laura Philipp slaví titul mistryně světa v IRONMANu, české triatlonistky také zářily
22.8.24	Oproti Paříži v Tokyu všechno klapalo, jak mělo, říká Petra Kuříková
18.8.24	Blu je zpět a ve Frankfurtu pálil ostrými
10.8.24	Vítěz IM TEXAS suspendován za doping!
15.7.24	Ve Španělsku byla psána historie
7.7.24	V Rothu padala světová maxima
17.6.24	Generálku na MS v Nice ukořistila Charles, Besperát fantasticky druhá

Bojíte se chřipky? Reprezentanti radí jak na ni vyzrát

Přidat příspěvek