Jizerská 50 triatlonovýma očima
Vyzpovídal jsem nejen profi triatlonisty, ale i borce, kteří se sice nemohou pochlubit statutem reprezentanta, přesto si zaslouží náš obdiv. Proto doufám, že jsem alespoň částečně pokryl výkonnostní portfolio startovního pole:).
V tomto článku budou nadále uváděni tito (nejen) triatlonisté:
(Celk.čas Rozmezí Jizerka Hřebínek)
Jan Jaňour: 02:41:28.6 (00:36:41 01:15:08 02:12:22)(52. místo)
Jan Čelůstka: 03:01:10.8 (00:41:51 01:24:42 02:29:53)(235. místo)
Radim Havlík: 03:48:48.5 (00:47:10 01:39:30 03:06:22)(1039. místo)
Petr Hladký: 03:59:58.6 (00:52:31 01:50:22 03:18:33)(1284. místo)
Jan Kovalovský: 04:11:46.9 (00:55:14 01:54:21 03:25:49)(1525. místo)
(pro vysvětlení některých níže uvedených odpovědí):
Honza Kovalovský (dále jen Kovi) prozradil: „Závod jsem absolvoval na půjčeném vybavení. Velikost bot byla 12, kdežto já mám číslo 9, tak jsem dal stoupací vosk i do boty. Hůlky jsem použil na skate, protože na klasiku byly poškozené.“ Kovi od loňského roku pracuje pro společnost Patria (hlavní partner Jizerské 50, pozn. red.), a tak se musel povinně zúčastnit všech akcí. Ve výsledku tak absolvoval: Pátek příjezd a 30km bruslení, večer párty a starost o lyže klientů Patria, druhý den štafeta 4x3km a večer druhá párty, v neděli J50.
Kolik km jsi stihl před závodem odtrénovat(skate/classic)?
Sajmon: Skate asi 210km a klasiku 250km.
Čelda: 2x týden na Mísečkách, ale téměř vše skatem. Tamní tratě jsou na klasiku zbytečně těžké. Klasicky jsem měl odjetých asi 100km.
Radim: Tak málo, že to nestojí za řeč (pozn. red. cca 350 km jen klasiku - důvěrný zdroj:)).
Péťa: 395 km jen klasiku.
Kovi: Cca 8km s přítelkyní na Donovalech SVK.
Jakou si zvolil předzávodní přípravu?
Sajmon: Byl jsem na týdenním soustředění s MV na Mísečkách, Čt a Pá volnější, dopoledne běžky a odpoledne sjezdovky. So dopoledne běžky, po obědě odjezd do Liberce a večer vykoupání v bazénu, vířivka a pára. Bydlel jsem v Liberci u příbuzných a tak jsem se konečně pořádně a kvalitně najedl – zelňačka, vepřové se zelím a knedlíky, buchty, cukroví,… :)
Čelda: Týdenní soustředko na Mísečkách.
Radim: Příprava! To je co? (pozn. red. v týdnu před závodem 2-3x běh, nejdelší výběh 20 km; k tomu 2x týdně plavání na Výstavišti – opět důvěrný zdroj (dále jen o.d.z)).
Péťa: Na podzim jsem měl skoro měsíc běhací pauzu (problémy se šlachou), pak příprava jen všeobecná vč. plavání - doufal jsem, že se přes tu pauzu do nějaké formy dostanu. Na běžkách trénink soupaže, párkrát kopce, jinak nic speciálního. Oproti loňsku chybělo víc běhání, naopak jsem chodil 2x týdně na tréninky eplavání a je fakt, že na soupažích se to projevilo pozitivně.
Kovi: Dva večírky na Lesní chatě těsně před závodem, v pátek a v sobotu.
Jaké byly tvoje ambice před závodem?
Sajmon: Nikdy jsem padesátku ještě nejel. Hlavním cílem bylo dokončit, dojet co nejlépe a bez větší krize. Dále si vyjet lepší startovní pozici na příští rok. Obojí se nakonec povedlo.
Čelda: Pořádně potrénovat a porazit kamaráda Zdeňu Ornera. Tím mám pro letošek splněno.
Radim: První, jak jinak . Kvůli druhému místu se nezávodí. (pozn. red. odběhnout si první závod na běžkách v životě – o.d.z.)
Péťa: 3:50 - 3:55, tj. zlepšit se oproti loňsku.
Kovi: Projet se v krásné přírodě a užít si víkend na horách.
A jaké po závodě :)?
Sajmon: Až po doplnění tekutin a energie jsem měl sílu si to zhodnotit:). Závod se mi povedl a jsem s ním i výsledkem spokojený. Hlavně počasí a prostředí bylo krásné. Kdybych startoval z 1.vlny tak by to dopadlo asi lépe. Na druhou stranu jsem takhle alespoň nepřepálil začátek, odpočinul si v chvílích kdy se nedalo předjíždět a nedostal se v průběhu závodu do větší krize. Uvidím příště.
Čelda: Rychle se najíst.
Radim: Anulovat výsledky a běžet znova (pozn. red. co k tomu říct:))
Péťa: Trochu zklamání, že zlepšení skoro nebylo...
Kovi: Stejné. (pozn. red. Koviho chodidla byly po tomto třídenním lyžařském maratónu natolik zničeny, že nebyl v pondělí schopný chůze)
Nejlepší a nejhorší zážitek ze závodu…
Sajmon: Nejlepší – super atmosféra, nádherná panoramata, krásné počasí, po většinu trati výborně upravené stopy,…
Nejhorší – na 4.občerstvovačce jsem si po pití vzal banán (kus banánu, ale ne zas malý na jedno sousto), a abych ho nemusel držet a ukusovat a mohl jet dál a postupně ho ujídat, tak jsem si ho položil do pusy, část mi koukala ven. Jenže hned za občerstvovačkou byla zatáčka a asi největší i nejprudší kopec, o kterém jsem nevěděl (Smědava, pozn.red.). Chvíli mi trvalo, než jsem banán dojedl a mohl popadnout dech. J
Čelda: Povedlo se mi dobře namazat a jednou se rozsekat ve sjezdu.
Radim: Závodím a na zážitky není čas ani místo.
Péťa: Nejlepší dojezd do cíle a nejhorší... když jsem na štolpišské silnici nedokázal zrychlit, paže už taky nebraly - v přípravě mělo být víc delších výběhů nad 40 km a ve větší intenzitě.
Kovi: Žádný, vše bylo v pohodě (až na ty chodidla, pozn.red.).
Výživa během závodu (včetně popisu průběhu občerstvovaček:))?
Sajmon: Už před závodem jsem udělal chybu a nedal si banánek v čokoládě. Zapomněl jsem si ho koupit. Kdo mě zná, tak ví, že už tady to bylo špatně :). Závodil jsem v lyžařské kombinéze a tak jsem neměl kam dát nějaké gely a ani láhev s pitím jsem si s sebou nevezl. Mám jen velký držák na velkou láhev a s tím se mi tahat nechtělo. Spoléhal jsem se plně na občerstvovačky.
1.obč. – jen jsem projel, bylo tam moc lidí; 2.obč. – pití (ionťák)
3.obč. – kousek musli tyčinky a jestli si dobře pamatuju, tak mi někdo přede mnou vzal pití, najednou už jsem byl za občerstvovačkou a už jsem se nechtěl vracet (to byla asi chyba, zde jsem to mohl udělat lépe a vzít si pití hned někde ze začátku stanice); 4. a 5. obč. – pití (ionťák) a banán - vždy jsem projížděl a nezastavoval a nevybíral co si dám, většinou mi tam někdo za jízdy něco podával a to jsem si vzal.
Čelda: Občerstvovačky jsem projížděl. Jako správný turista jsem si vezl vše s sebou a nespoléhal na rychlíky, že mi tam něco nechají.
Radim: Občestvení! Ono tam něco takévého bylo? (pozn. red. na občerstvovačkách ho zajímal mazací servis - první zastávka ale až na Jizerce (cca 25.km); na Hřebínku obcházel celou občerstvovačku a ochutnával od každého kousek – o.d.z.)
Péťa: Standardní, na občerstvovačkách ionťák plus kousek banánu, po cestě pár enervit gelů a ve sjezdech popíjím z bidonu směs ionťáku a enervitenu.
Kovi: Večer trochu vína a steak. Ráno k snídani kafe a chleba s marmeládou. Na trase vše, co jsem pochytil, s sebou jsem totiž nic nevezl.
Honza Čelůstka během soutředění na Mísečkách.
A "Čelda" tak, jak ho známe v létě.
Honza Kovalovský na IM Lanzarote 2008
Honza Jaňour na EP Turecko
Péťa Hladký na Kanárech 2008
Přidat komentář
Zpět