Na soustředění pojedu s cyklokrosařema z Tábora, říká triatlonový obojživelník Venca Holub

5.02.2015 -
Vloni skončil na druhém místě v celkovém bodování Českého poháru v Xterra a v první třicítce Ford Czechman Tour v dlouhém triatlonu. K tomu si dal třeba extrémního Oravamana nebo závody v Evropském poháru terénního triatlonu. Venca Holub je obojživelník, který těží především ze své výborné cyklistiky a neřeší, jestli v terénu nebo na silnici. Jak trénuje a na co se těší v další sezoně si počtěte v našem rozhovoru.

S čím budeš mít spojenou sezonu 2014?

Loňská sezona byla vydařená. Podařilo se mi navázat na úspěšnou sezonu 2013. Bohužel se mi nepovedly 2 závody – Czechman a Mistrovství světa v Německu. Na Czechmana jsem se asi přemotivoval a ani mi nesedlo počasí a v Německu jsem měl defekt.

Jsi známý tím, že ti nevadí střídat silniční triatlon s terénní Xterrou. V sezoně závodíš téměř každý víkend a často stojíš na medailových podiích. Co bylo tvoje highlights?

Mezi top výsledky bych zařadil 3. místo Oravaman, kvalifikace na MS v Zittau (Cross triatlon), 6. místo v SP Prachatice (Xterra) a 3. místo na evropském poháru v Přední Výtoni. 


Jsme v zimní přípravné fázi. Jak vypadá tvůj běžný tréninkový týden?

Chodím 2x týdně plavat na Slavii k Zuzce Součkové a k Janě Boubínové. Dále chodím 1x týdně s manželkou veslovat  na trenažer, 1x týdně běhám – někdy s dcerou v Chariotu a někdy sám. Na kolo se dostanu 2x týdně. Celkem to vychází na 8-10 hodin týdně. Trénuji převážně sám, jen plavání s dalšími triatlonisty.

Máš někde slabinu, na které bys chtěl během zimy zapracovat?

Nedá se říct, že na něčem cíleně pracuju, ale chtěl bych se ještě zlepšit v plavání. Kolo a běh si chci udržet ve srovnatelné formě jako vloni. 

Plavání, kolo, běh. Co ty a doplňkové sporty?

Veslování a běžky. 


Ze své zkušenosti vím, že je není jednoduché vyrazit na jarní soustředění do tepla, když má člověk doma ještě malé děti. Ty máš dvouletou dcerku. Absolvuješ soustředění v teplých krajích?

Na konci ledna jedu na 4 dny s klukama z týmu na soustředění na běžky do Harrachova. V březnu bych rád jel na 10 dnů do Itálie s cyklokrosařema z Tábora. Treninky vede pan Bambula a vyhovuje mi to tam.

Čeho bys chtěl dosáhnout na závodech v letošním roce? 

Chtěl bych se pokusit zopakovat dobrá umístění z posledních 2 let. V dlouhém triatlonu a Xteře bych chtěl v Českém poháru bojovat o podium. Cílem je také udržet se v repre v terénním triatlonu.

Budeš se soustředit cíleně na konkrétní závod?

Nemám stanovený žádný vrchol, do každého závodu jdu naplno a chci vybojovat co nejlepší výsledek. 


Příprava už je celkem dlouhá a plno závodníků se těší, až se rozběhne závodní kolotoč triatlonových závodů. Na co nejvíc těšíš ty?

Těším se až se zase roztočí kolotoč závodů a budu se potkávat s kamarády.

Tvůj vzkaz pro čtenáře tohoto rozhovoru?

Přeju jim to nejdůležitější a to hodně zdraví. Dále sportovní štěstí a aby si závody vždy pořádně užili.

 

Hodnocení:
Přečteno 1079x
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
7.4.24Drama a kontroverze na IRONMAN 70.3 Oceanside 2024: Vítězství Sanderse a Knibb a sporné diskvalifikace.
28.3.24Olympijský šermíř Beran ocenil železnou ženu z Havaje. Stala se sportovcem roku Prahy 14
20.3.24Ironman nedávno aktualizoval svá pravidla, přinášející několik významných změn.
11.3.24Dominance Ditleva a Lee zahájila éru T100 v Miami
2.3.24McKenna a Sodaro ovládli Ironman Nový Zéland
19.2.24Dříve stačilo do tepla jen jezdit a dnes by tam triatlonista pomalu měl bydlet celou zimu, říká Pavel Wohl
6.2.24Mistrovství světa Ironman 70.3 pro rok 2025 míří do Marbelly ve Španělsku
27.1.24Triatlonová komunita není aktuálně úplně kompaktní, rád bych naše prostředí více spojil, říká Petr Soukup
21.1.24Skvělé, že někteří profíci dají nahlédnout, jak trénují, říká Roman Procházka
10.1.24Luxusní kola si své zákazníky vždy najdou, říká mechanik Michal Kohoutek.