Technika je základem

Emoce, prožitek, vnímání, sounáležitost, fandovství, uspokojení .... . Proč od nepaměti jsou jedni aktivními sportovci ti druzí pasivními diváky? Proč nás baví a přitahuje sledovat obecně sportovní výkon? V mnohém případě nejde ani o hodnotu zapsatelnou do tabulek, ale o přímé zúčastnění se tohoto výkonu. Při možnosti jít sledovat oblastního přeborníka nebo sportovce či družstvo evropské nebo světové špičky, dá většina z
04.01.2013 - Jitka Pokorná
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink>Plavání

Trochu inspirace po Vánocích - somatotypy šampiónů

Jakými tělesnými proporcemi disponují ti nejlepší triatlonisté z olympijského a dlouhého triatlonu?To se dočtete v článku.
02.01.2013 - Tomáš Mika
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink Diskuze

Přišel čas válců.

J. Cihlář: „O nějakém získání formy jízdou na válcích nemůže být vůbec řeči. Je to však cenný prostředek, jeden z té velké řady, které tvoří cestu za výkonem, cestu za formou. Válců můžeme použít po celý rok, jako doplňku tréninku a závodu."

Jak dobře využít čas věnovaný tréninku na Ironman

Mít nějaká ta kila navíc při Ironmanu vás může opravdu výrazně zpomalit. Nejen, že vyžadují energii navíc, ale nadbytečný tuk také snižuje schopnost „zápalu boje“, která je právě zde tak potřebná.
07.10.2012 - Eva Novotná
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink Diskuze

Na čem se předešlé dva roky jezdilo na Havaji?

Která značka kol jasně dominuje trhu na Havaji? Tato značka podporuje například vítěze z IM Nice Frederika Van Lierdeho, či vítěze z letošního Rothu Jihoafričana Jamese Cunnamu. Podporu u této značky měla i Tereza Macel. Už víte?
02.10.2012 - Tomáš Mika
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink>Triatlon Diskuze

Čeští olympionici plavali v Hyde parku v bazénu

Copak olympijský závod, ten zvládli v jezeře Serpentine všichni. Ale zaplavat si v Hyde parku v bazénu? Tím se mohou pochlubit jen čeští triatlonisté Jan Čelůstka a Přemysl Švarc. Regeneraci si zpestřili v protiproudu americké firmy Endless pools, partnera tuzemské ankety Triatlonista roku.
12.09.2012 - Tomáš Nohejl
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink Diskuze

Sport jako droga

V neděli jsem si při své obvyklé dvacítce zvrtnul kotník, bolelo to jako pes, ale ty tři kiláky domů jsem nějak doskákal. V pondělí jsem si v práci odpočinul a chtěl jsem to rozklusat, ale po pěti kilometrech jsem to musel vzdát, ta noha mi málem upadla. V úterý jsem to zkusil znovu, k doktorovi se mi nechtělo, zakázal by mi trénovat. A taky že jo, zakázal, ve středu. A ještě ke všemu mi dal na nohu dlahu. Belhám se nervózně po bytě, chybí mi denní dávka.

Předcházejte poranění ramene.

Plavání (triatlon) si zasloužilo pověst tvrdého ale zdravého sportu. Ale zdravý sport ještě neznamená, že v něm nedochází ke zraněním, zvláště když dojde na ramena. Důvod je jediný, ramenní kloub je sestaven tak, že se prakticky pořád dostává do problémů. Má celý lidský život nestabilní konstrukci, vypadá jako golfový míček (na horním konci kosti pažní) na podložce (zásuvka, do které kost zapadá),

Zvítězit nebo se zlepšit?

Vytyčit si cíl, to, čeho chceme dosáhnout, je ve sportu běžnou praxí. Příště chci vyhrát, chci porazit konkrétního soupeře, chci zlepšit svůj osobák, techniku... Pro plánování dosažení cíle existují psychologické principy a postupy převzaté pro oblast sportu z psychologie práce.

Chronické bolesti v třísle sportovců

Bolesti v třísle jsou časté a vyskytnou se během sportovní kariéry, podle literárních pramenů, u dvou až pěti procent aktivně sportujících. Obtíže bývají necharakteristické, a tak vedou často k opoždění, ve stanovení správné diagnózy. Autor: MuDr. Tomáš Karas
Počet položek: 117položek na stránku: |< < 1 2 3 4 5 6 7 > >|
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
20.9.20DUATLONOVÉ DÉJÀ VU: TITULY MAJÍ POLÁČKOVÁ A BEDNARSKÝ
20.9.20SUPERSPRINT TRIATLON ZLÍN ZAKONČIL POHÁROVOU SÉRII. ATRAKTIVNÍ ZÁVOD OVLÁDLI GREBÍK A HRUŠKOVÁ
19.9.20Všem obhajobám na světovém Gigathlonu aplaudoval Mělník
18.9.20S druhým místem jsem moc spokojený, říká Tomáš Řenč po Doksyrace
14.9.20KŘIVÁNKOVÁ DÁL VLÁDNE CZECHMAN TOUR. VYHRÁLA I DOKSYRACE
14.9.20Světový pohár v Karlových Varech ozářily triatlonové superhvězdy! Zvítězili Francouz Vincent Luis a Bermuďanka Flora Duffyová
14.9.20Český pohár ovládli ve Varech Grabmüllerová a Belgičan Matthys
10.9.20Na Světový pohár míří do Karlových Varů triatlonové superhvězdy
9.9.20V neděli 13. září 2020 se opět uskuteční DoksyRace 2020 - tradiční závod v polovičním ironmanu.
8.9.20Jak si vedli Češi ve víkendových závodech?