Přes zimu jsem se věnoval sprintům a vyplatilo se, říká Jan Volár

10.07.2020 -
Královohradecký triatlonista v barvách Etriatlon Teamu Honza Volár vyhrál oba závody v rámci prvního dílu ČP v Račicích. Co z jeho pohledu rozhodlo, jak hodnotí atmosféru závodu a kam se chystá na další starty?

Jaké máš dojmy po vítězném závodě ČP v Račicích? 

Výborné, ostatně, jaké by asi mohly být po vítězství. Potvrdil jsem si, že forma je dobrá, a že během korona období jsem se dobře připravil. 

Dva závody, dva triumfy. Co rozhodovalo?

Ráno rozhodlo, že jsem nejlepší a odpoledne vlastně taky.  V intervalovém závodě jsem si vytvořil rozhodující náskok už na kole. Na běh jsem vyrážel s tím, že mi stačí zvládnout 3 km za 9:30 a to jsem věděl, že by to neměl být problém. Odpolední závod byl hodně taktický. V podstatě jsme závodili jen na posledním kilometru běhu. V loňském roce jsem prohrál všechny sprinty, proto jsem se jim přes zimu dost věnoval a vyplatilo se. 


Pořadatelé z ČTA představili v Račicích nový formát několika závodů v jednom víkendu. Co na to říkáš?

Formát supersprintu je budoucností triatlonu. Je dobře, že už na to reagují i čeští pořadatelé a připravují takovéto závody. Mně se hodně líbí a baví mě. 

Do Račic jsi přijel skvěle připravený. Jaký jsi měl trénink v korona období?

Tím, že jsem jako OSVČ nemusel platit sociální a zdravotní, tak jsem měl skoro až profesionální podmínky a mohl jsem se věnovat jen tréninku. Korona období tak pro mě bylo nejlepším tréninkovým obdobím v kariéře. Udělal jsem velký progres v cyklistice a běhu. Zavřený bazén mně nevadil. Dlouho jsem se totiž snažil změnit techniku kraulu, ale tím, že jsem plaval skoro každý den, tak jsem měl hodně zafixované pohyby a výrazné změny se mi nedařilo udělat. Po dvou měsících bez plavání jsem se první dva týdny po návratu do bazénu věnoval jen technice. O co jsem se snažil poslední tři roky, jsem se naučil za dva týdny.

Kde jsi hledal motivaci na trénink v korona, když se nevědělo, jestli budou nějaké závody? 

Otázku motivace jsem vůbec neřešil, sportovat mě baví a asi by mě to bavilo, i kdyby závody nebyly žádné. Řešit jsem ale musel jiné otázky, jako třeba: pokud nebudou závody, z čeho budu žít. 


Jaké bylo pro tebe závodit po tak dlouhé pauze od posledních závodů vloni?

Loňská sezona pro mě skončila až v listopadu, a pak jsem párkrát cestoval na závody (žádné se nekonaly, jen jsem dorazil na místo a tam zjistil, že se závody ruší a letěl jsem zase zpátky). Možná i kvůli tomu mi to období bez závodů nepřišlo tak dlouhé, takže to pro mě bylo docela v pohodě. 

Pojďme k račickému dvojzávodu. Jak jsi vnímal organizaci, atmosféru a tratě?

Radek Eliáš se svým týmem odvedli skvělou práci a připravili výborný závod. Na akci bylo hodně lidí a vytvořili skvělou atmosféru. Letos to byl sice můj jediný start, ale zatím jednoznačně nejlepší.

Slavil jsi tyto dvě zlaté medaile? 

Menší oslava proběhla večer na místě, ale tím, že jsem další den závodil ve štafetách, tak jen decentní. V neděli jsem totiž musel být připraven na další závod a chtěl jsem to naší štafetě s drsňáckým názvem „Kytičky“ dobře rozjet.. 

Co tvé další závody? 

V polovině srpna MČR v Příbrami, další víkend EP Olsztyn a hned další ME v Tartu ( pokud už budeme moci zase cestovat do Estonska). Nejvíc se ale těším na SP do Karlových Varů. Dále bude záležet, jak se bude dále vyvíjet situace s koronavirem.


 

Hodnocení:
Přečteno 1103x
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
22.10.20Co dělat, když se nedá skoro nic dělat?
14.10.20Šestý ročník extrémního WINTERMANA opanovali Jílek a Štefaničová
8.10.20Cyklistika nebyla o výkonu, ale o přežití a dokončení, říká Jan Tománek
5.10.20Aquatlonový pohár zahájili vítězně Červenka a Přikrylová
30.9.20Dokonce i pár slz ukáplo, říká Pavel Hradil, třetí muž CZECHMANA
26.9.20Byl to extrém, shodli se po CZECHMANOVI vítězní Kočař a Stevens
25.9.20CZECHMAN Triatlon bude! Závodníci půjdou na start ve vlnách
23.9.20UltraVabroušek překonal světový rekord
20.9.20DUATLONOVÉ DÉJÀ VU: TITULY MAJÍ POLÁČKOVÁ A BEDNARSKÝ
20.9.20SUPERSPRINT TRIATLON ZLÍN ZAKONČIL POHÁROVOU SÉRII. ATRAKTIVNÍ ZÁVOD OVLÁDLI GREBÍK A HRUŠKOVÁ