Motivace se teď do intenzívnějších tréninků hledá obtížně, říká Petr Soukup

1.04.2020 -
V rámci našeho seriálu o změnách v letošní sezoně jsem pro dnešek oslovil trio ve složení Petr Soukup, Romana Gajdošová (slovenská reprezentantka) a Lukáš Pazdera. Kdy bude podle Soukyho možné závodit? Jak trénovala Romana v karenténě? A co motivuje Lukáše Pazderu, vítěze loňského Wintermana?

Petr Soukup


Aktuálně trénink probíhá dle plánu, mimo plavání. Více se soustředím na posilovnu, což má svá pozitiva. Běžecky a cyklisticky se cítím velice dobře. Jednou týdně absolvuji těžší běžecký trénink a virtuální cyklistický závod. Bohužel závody z první poloviny mé sezóny jsou zrušeny (Xterra - Malta, Ironman - St. George, Challenge Roth, atd.), takže současná motivace do intenzivních tréninků se hledá obtížně, ale věřím, že do druhé poloviny již všichni naskočíme a závodů si ještě užijeme až až! 

Romana Gajdošová

 

Posledné dva týždne som bola v karanténe, preto som trénovala “indoor” maximálne posilka na dvore. Mala som cyklistický trenažér a zopár pomôcok na cvičenie, plavecké gumy. V aktuálnej sezóne sa mení všetko, momentálne nemáme žiadne preteky a nevieme, kedy a či vôbec nejaké budú. Olympiáda je presunutá a o kvalifikácii zatiaľ nemáme žiadne informácie. Preto sa snažím udržovať kondičku, ale tréning je v nižších intenzitách, keďže zatiaľ nevieme na, čo sa pripravujeme. 

Lukáš Pazdera


 

Trénuji prakticky bez omezení. Jediná disciplína, kterou vynechávám, je plavání. Kolo i běh prakticky beze změny, tzn. většinou v přírodě a sám. Posilování jsem nikdy moc nedal. Režim stejný jako v práci, v rámci home-office pracuji snad i víc než předtím, takže první fáze před 9:00 a druhá fáze po práci. Časté, téměř denní procházky, jsou samozřejmostí. V těchto týdnech doháním manko z části zimního období, kdy mě na nějakou dobu zradilo zdraví. Takže makám na nabírání objemu, cítím se skvěle a v druhé půlce sezony očekávám životní formu..

V sezoně se zatím změnilo jen to, co zrušili organizátoři, takže nepoběžím v dubnu maraton ve Vídni, který je přesunuty. Zatím doufám, ze Kalmar letos bude a i kdyby ne, tak stejně vrcholem sezony byl, je a bude Winterman, který snad nic neohrozí. Taky věřím, že se uskuteční naše životní cesta na konci listopadu na Nový Zéland, kde zároveň absolvuji MS 70.3 Ironman. Na druhou stranu pozitivem je to, že teď mohu opravdu v přípravě udělat kvantum práce a motivace je ještě větší než kdy předtím. I kdyby nedejbože toto období ovlivnilo celou sezonu, tak už nyní mám v hlavě, že se připravuji na roky příští.

Hodnocení:
Přečteno 1008x
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
3.6.20Triathlon fest Račice: 3 dny plné triatlonu a zábavy
28.5.20Nový kalendář závodů pro sezonu 2020
15.5.20ME ve sprint triatlonu zrušeno
3.5.20Race report: Triatlon North Africa – závod, na kterém necháte plíce i srdce
29.4.20EVROPSKÝ POHÁR JUNIORŮ V TÁBOŘE SE LETOS NEUSKUTEČNÍ
29.4.20Už v červnu se pojedou v Račicích triatlony, sprint ITC a intervalový 1/2ironman
23.4.20Nucená pauza mi snad prospěje a dodá další chuť, říká Ondra Teplý
15.4.20ČTA má připravené tři scénáře k průběhu letošní sezony
9.4.20Přešel jsem do udržovacího módu, říká Petr Vabroušek
7.4.20Nemá teď žádný význam honit maximální zátěž, říká Vendula Frintová