Blíží se zima a s ní i nejrůznější nachlazení a virózy. Co s tím? Trénovat, nebo ne?

„Trenére mám horečku, není mi dobře, mám trénovat?“, to jsou otázky, které slýcháváme v podzimním období poměrně často. Odpovědět není vždy snadné. Bezpochyby známe spoustu borců s přístupem, že pokud mohou jdou do toho a trénink pouze přizpůsobí. Nedodat tělu pravidelnou dávku endorfinů by pro ně pravděpodobně bylo horší a celkově jim neprospělo.
 
Zpět
Zobrazit článek
nechapemAnonym12.12.2008 09:35, Reagovat
No tak ak toto niekto povazuje za odborny clanok, tak uz fakt neviem. Odkaz pre trenerov: neriskujte zbytocne zivot svojich zverencov, s huruckou alebo aj zdanlivo nie nebezpecnou chorobou nikdy nenechajte decka ale aj starsich trenovat.
1) mozu nakazit ostatnych
2) ak ide o bakterialnu nakazu, moze sa stat ze po prechodeni tejto chorby dojde k nezvratnosti liecby s antibiotikam, a to sa uz rovna smrti, a jeden taky pripad aj poznam ked z obycajneho prechladnutia nakoniec decko zomrelo, a to myslim teraz uplne vazne, ten chalan bol pri tom vo velmi dobrej kondicii, a jednoznacne mohol este dalej zit, nebyt nezodpovednosti zo vsetkych stran okolo neho...
3) urcite nenechajte nikoho trenovat s antibiotikami. To uz sa moze rovnat nakoniec pripadu 2. A ja osobne by som trenerov a rodicov co nechaju deti trenovat s antibiotika minimalne dost mastne pokutoval.
4) a ked nic ine tak ak sa vam zverenec moze vyliecit za 4-5dni tak sa to rozhodne oplati viac ako ked ho bude 2-3 tyzdne trenovat na urvoni, ktora nema ziaden vyznam z hladiska vikonu(v tomto pripade)
INTERKULIN ???veronika k., 7.07.2009 15:24, Reagovat
Co to je za hormon interkulin? Nikde jsem o něm nic nenasša... Neměl jste na mysli interleukiny, které se podílejí na regulaci imunitních dějů???

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
28.4.24IRONMAN Texas ovládli Hermandez a Matthews, Jana Richtrová ovládla AG
26.4.24Výsledkový servis
17.4.24Youri Keulen a Ashleigh Gentle ovládli triatlon Singapore T100
7.4.24Drama a kontroverze na IRONMAN 70.3 Oceanside 2024: Vítězství Sanderse a Knibb a sporné diskvalifikace.
28.3.24Olympijský šermíř Beran ocenil železnou ženu z Havaje. Stala se sportovcem roku Prahy 14
20.3.24Ironman nedávno aktualizoval svá pravidla, přinášející několik významných změn.
11.3.24Dominance Ditleva a Lee zahájila éru T100 v Miami
2.3.24McKenna a Sodaro ovládli Ironman Nový Zéland
19.2.24Dříve stačilo do tepla jen jezdit a dnes by tam triatlonista pomalu měl bydlet celou zimu, říká Pavel Wohl
6.2.24Mistrovství světa Ironman 70.3 pro rok 2025 míří do Marbelly ve Španělsku