Hranice si každý vytváří sám, Yvetta Hlaváčová
Těžko se to vysvětluje. když ti řeknu ,že mě to obohacuje a baví, tak mi to neuvěříš a jiné vysvětlení nemám. Asi to dokáže pochopit jen dálkový plavec. Je to něco, co člověk cítí a vnímá, nikoliv říká.
Popíšeš čtenářům s3r.cz jak vypadá "obvyklý" tréninkový týden naši nejúspěšnější dálkové reprezentantky??? Kolik km týdně stihneš odplavat?
V České republice je to jiné, podmínky na trénink mám špatné. Takže v Čr doháním km, na kole, během, posilovnou, běžkami vším možným. Hodina běhu ráno, nebo 2-4 hodinky na kole, plus gumy a břicho. 3x týdně ráno 4-5 km, 6 x týdne 6-7 km. plus 3x týdně sauna, každý den strečink. A masáže dle možností 2-3x. V zahraničí, kde převážně trénuji asi 75-100 km týdně a suchá příprava jen gumy a kalanetika.
Čtvrté místo v Argentině z plaveckého ultramaratónu na 88 km považuješ za úspěch??? Jak dlouho se po takovém závodě regeneruješ? Jaké množství stravy a tekutin během závodu zkonzumuješ???
Za úspěch považuji každý doplavaný maratón. Není to samozřejmé a jednoduché doplavat. Obzvlášť když každý týden byl jeden závod. Je to velice náročné po všech stránkách.
Regenerace trvá asi týden. Velice důležité je hned druhý den uplavat alespoň 3km, ať to bolí sebevíc.
Zaráží mě u tebe jedna věc. Jak se z první ženy, která prolomila hranici 2 minut na 200 m volným způsobem stane tak vynikající vytrvalkyně?
Stáčí jen chtít. Opravdu vše jde. Já chtěla,protože mi každý tvrdil, že je to nemožné. Nemám ráda hranice. V ničem. Hranice si každý vytváří sám.
Tvůj ojedinělý zážitek ze závodů? (prosím mohla by jsi popsat jak si plavala v řece, ve která ti špína roztrhala plavky:-) )
Je to fáma. Pravda je, že stejně jako letos jsem byla hrozně odřená. Ramínka se mi zařezávaly do krve a bylo to velice nepříjemné. Tak jsem si je sundala na pár hodin do pasu. Pak zase dala zpět. Letos to bylo ještě horší, už jsem byla odřená hodně z předešlého závodu a ten poslední se plaval skoro 10 hodin, tak si to představte, jak bolestivé to je, když každým tempem se vám plavky zařezávají do otevřené rány...
Tvůj osobní rekord na 100 m volným způsobem?
Ani si to nepamatuji, je už to 7 let.Ale myslím 56,4. Držela jsem i český rekord na 5O K. Zaplavala jsem ho druhý den po odplaváni 25km (na bazéně, taky v českém rekordu)
Za čtenáře etriatlon.cz ti přeji klidné vody a štěstí při pokusu o zdolání rekordu kanálu La manche.
Děkuji. Slibuji, že ze sebe vydám svoje maximum,aby Česká republika vstoupila do historie.